Being Method Breathwork
100+
Downloads
For teenagere
info
Om denne app
Being Portal er en guidet somatisk åndedrætsapp og et følelsesmæssigt helbredende fællesskab designet til at hjælpe dig med at frigive lagret stress, regulere dit nervesystem og genoprette forbindelsen til din krop - et åndedrag ad gangen.
Indenfor vil du opdage et støttende rum til at begynde eller uddybe din åndedrætspraksis med nemme at følge sessioner, strukturerede programmer og fællesskabsforbindelse. Uanset om du navigerer i angst, sorg, følelsesmæssige blokeringer eller blot ønsker at føle dig mere jordet, giver denne app dig en praktisk og sjælfuld vej fremad.
Udforsk et voksende bibliotek af åndedrætslydsessioner, der er skræddersyet til forskellige følelsesmæssige tilstande og behov. Vælg mellem beroligende, energigivende eller integrerende åndedrætsteknikker, der er forankret i fysiologi og skabt af uddannede somatiske facilitatorer. Med sessioner, der strækker sig fra fem til tredive minutter, er det nemt at tilpasse en transformativ åndedrætsøvelse til enhver del af din dag.
Ud over det åndedrætsbibliotek tilbyder The Being Portal strukturerede multi-ugers rejser, der guider dig gennem kraftfulde temaer som indre helbredelse af børn, nulstilling af nervesystemet og manifestation fra et sted med dyb legemliggørelse. Disse programmer er designet til at hjælpe dig med at behandle følelser på kropsniveau - ikke kun intellektuelt - så du kan skabe meningsfuld, varig forandring.
Du får også adgang til et indbydende fællesskabsrum, hvor du kan dele din rejse, stille spørgsmål og være vidne til andre i deres. Bygget til dybe følere, nysgerrige sind og alle, der søger jordet følelsesmæssig velvære, er The Being Portal et sikkert sted at udforske, hvad det vil sige at virkelig føle.
FUNKTIONER ER INKLUDERET:
- Et kurateret bibliotek med guidede åndedrætslydsessioner
- Sessioner organiseret efter følelsesmæssige temaer (angst, sorg, kreativitet, beskyttelse osv.)
- Kurser, der inkluderer somatiske øvelser og journalopfordringer
- Nyt indhold tilføjet regelmæssigt
- Adgang til et privat fællesskab af støttende åndedrætsudøvere og deltagere
- Offline lytning tilgængelig for udvalgte sessioner
Uanset om du er her for at regulere dit åndedræt, forløse følelser eller genoprette forbindelsen til din intuition, tilbyder The Being Portal videnskabsbaseret, hjertestyret støtte for at hjælpe dig med at huske, at du ikke er knust - du lærer bare, hvordan du føler igen.
Indenfor vil du opdage et støttende rum til at begynde eller uddybe din åndedrætspraksis med nemme at følge sessioner, strukturerede programmer og fællesskabsforbindelse. Uanset om du navigerer i angst, sorg, følelsesmæssige blokeringer eller blot ønsker at føle dig mere jordet, giver denne app dig en praktisk og sjælfuld vej fremad.
Udforsk et voksende bibliotek af åndedrætslydsessioner, der er skræddersyet til forskellige følelsesmæssige tilstande og behov. Vælg mellem beroligende, energigivende eller integrerende åndedrætsteknikker, der er forankret i fysiologi og skabt af uddannede somatiske facilitatorer. Med sessioner, der strækker sig fra fem til tredive minutter, er det nemt at tilpasse en transformativ åndedrætsøvelse til enhver del af din dag.
Ud over det åndedrætsbibliotek tilbyder The Being Portal strukturerede multi-ugers rejser, der guider dig gennem kraftfulde temaer som indre helbredelse af børn, nulstilling af nervesystemet og manifestation fra et sted med dyb legemliggørelse. Disse programmer er designet til at hjælpe dig med at behandle følelser på kropsniveau - ikke kun intellektuelt - så du kan skabe meningsfuld, varig forandring.
Du får også adgang til et indbydende fællesskabsrum, hvor du kan dele din rejse, stille spørgsmål og være vidne til andre i deres. Bygget til dybe følere, nysgerrige sind og alle, der søger jordet følelsesmæssig velvære, er The Being Portal et sikkert sted at udforske, hvad det vil sige at virkelig føle.
FUNKTIONER ER INKLUDERET:
- Et kurateret bibliotek med guidede åndedrætslydsessioner
- Sessioner organiseret efter følelsesmæssige temaer (angst, sorg, kreativitet, beskyttelse osv.)
- Kurser, der inkluderer somatiske øvelser og journalopfordringer
- Nyt indhold tilføjet regelmæssigt
- Adgang til et privat fællesskab af støttende åndedrætsudøvere og deltagere
- Offline lytning tilgængelig for udvalgte sessioner
Uanset om du er her for at regulere dit åndedræt, forløse følelser eller genoprette forbindelsen til din intuition, tilbyder The Being Portal videnskabsbaseret, hjertestyret støtte for at hjælpe dig med at huske, at du ikke er knust - du lærer bare, hvordan du føler igen.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Nyheder
Launch of the Being Method Breathwork app
Support til app
Om udvikleren
Being Method Inc
info@beingmethod.co
54 Maple Ave
Sutton West, ON L0E 1R0
Canada
+1 647-225-5749
