Udviklet af fagfolk - fokuseret på enkelhed. MATS kombinerer sportsvidenskabelige principper med teknologisk ekspertise for at hjælpe dig med bedre at planlægge, analysere og forstå din træning. Sådan gør du:
• Alt-i-én løsning – træning kan være meget kompleks, hvorfor din træningsplatform bør have ét mål: At gøre livet lettere for dig (og din træner). Det er irriterende og ineffektivt at administrere din træningsproces med flere værktøjer og apps. Med MATS er syv tidligere adskilte opgaver nu en del af én samlet løsning.
• Design enkelhed – er du overvældet af kompleksiteten af de fleste trænings- og diagnoseværktøjer, inklusive deres forvirrende statistik og diagrammer? Vi tror på, at en god træningsplatform skal være teknisk avanceret, men også nem at bruge, hvorfor designenkelhed er et kernefokus for MATS.
• Evidensbaseret - i din søgen efter at opnå optimal ydeevne, støtter MATS dig med valide data og vores evidensbaserede diagnostiske værktøjer. Løft din træning gennem implementering af de mest opdaterede og relevante videnskabelige koncepter, og gør fremskridt sammenlignelige og gennemsigtige.
Hvad er der i det:
1. Kalender - planlæg, spor og overvåg din træning i en central log. Upload filer manuelt eller synkroniser med din foretrukne sportstracker. Tilføj begivenheder og tilgængelighed til din kalender, planlæg med lokale vejrdata, eller inviter en træner til din kalender
2. Analyse - dyk ned i detaljerne i din præstation og forstå dine fremskridt ved hjælp af videnskabelige analyseværktøjer. Se oversigter, analyser træningsintensitetsfordelingsmønstre og overvåg din træningsbelastning med den innovative MATS Score.
3. Strength & Core - opbyg og gem din egen styrkerutine eller træn med en træning fra det omfattende MATS Strength & Core-bibliotek. Øg effektiviteten med detaljerede instruktioner og træningsvideoer.
4. Fjerndiagnosticering - Følg diagnoseprotokollen, upload din træningsfil, og fastgør bekvemt dine præstationsparametre hjemmefra. Sammenlign fremskridt over tid med dit resultatbibliotek og del de diagnostiske resultater med dine venner.
5. Træningsplaner - træne med en plan fra en af vores mange professionelle trænere. Planer dækker flere sportsgrene og distancer og er skræddersyet til dit fitnessniveau og dine ambitioner. Træningsplaner importeres automatisk og bekvemt til din kalender.
6. Chat - strømlin atlet-træner kommunikation med den integrerede chatfunktion. Aktiver push-meddelelser for at få besked om begivenheder i appen. Kommenter træning og begivenheder for at give feedback til din træner.
7. Knowledge Hub - lær fra det omfattende MATS-bibliotek for at forbedre din træning og racing. Læs op om MATS funktioner og relevante videnskabelige termer og begreber.
Knowledge Hub-artikler vil blive linket til relevant indhold inden for MATS-platformen, så du kan anvende din viden med det samme.