Move hjælper dig med at opbygge en daglig bevægelsesvane, der passer til dit liv. Bevæg dig, præcis som du vil, med over 50 aktiviteter – fra gåture og cykling til havearbejde og udstrækning – sporet med GPS, smarte timere og fleksible træningsplaner, du kan justere undervejs.
DIN AI-COACH
Chat med Move Coach, eller hav en talesamtale i realtid midt i træningen. Din coach sammensætter personlige træningsprogrammer, tilpasser sig din tidsplan og energi og sender blide aftencheck-ins. Hver uge får du en AI-genereret opsummering af dine fremskridt med fortællende kommentarer. Sig "Hey Coach" hvor som helst i appen for at tale med Move Coach.
STREAKER, BADGES OG UDFORDRINGER
Opbyg daglige streaker, lås op for præstationsbadges, og deltag i fællesskabsudfordringer med live-ranglister – fra hurtigste tider og samlet distance til længste streaker. Optjen belønningspoint for hver træning, der kan indløses til fysisk merchandise.
ET STØTTENDE FÆLLESSKAB
Del træningsprogrammer, fotos og selfies i et feed, der hepper på dig. Deltag i sjove begivenheder med venner og andre movers. Intet pres – bare opmuntring og konsistens, der føles godt.
VIRKER MED DET, DU ALLEREDE BRUGER
Integreres med Google Health Connect, så dine aktiviteter tæller, uanset hvor du sporer dem.
MOVE PREMIUM (VALGFRIT)
Opgrader for 2x belønningspoint, indløsning af fysisk merchandise, ugentlige opsummeringer med lyd, dage, du kan springe over, og forbedrede coachfunktioner.
Move Coach er AI-drevet og giver ikke medicinsk rådgivning. Kontakt din læge, før du træffer sundhedsbeslutninger.
Importer og eksporter eventuelt dine træningsdata fra andre apps med Health Connect og Fitbit. Vi vil anmode om tilladelser, herunder:
- Læs træning: Tillad os at importere træningsdata, der vises på dit feed og inkluderes i din daglige træningsrække
- Skriv træning: Tillad os at tilføje dine træningspas, der spores i Move, til Google Health, så andre apps kan bruge disse data
- Læs distance/læs puls/cykling/pedalering/kadence/træningssession: Inkluder metrikker fra din importerede træning for at få mere kontekst i dit feed og mere kontekst for AI-coachen.
Move hjælper dig med at opbygge en daglig bevægelsesvane, der passer til dit liv.