Ascend

Indholdsklassificering
Alle
1+
Downloads
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

🏛️ ASCEND - Vanemåler for mænd, der vil have mere

En kraftfuld vanemåler og måling af vaner designet til mænd, der er seriøse omkring selvforbedring, disciplin og at bryde destruktive vaner.

Uanset om du holder op med porno, skærer ud på sociale medier, holder op med at ryge, eliminerer junkfood eller opbygger en positiv vane - giver Ascend dig værktøjerne til at spore fremskridt og forblive ansvarlig.

⚡ HVAD KAN DU SPORE?

- NoFap / PMO-fri perioder
- Sædretention
- Pornofri dage
- Ingen sociale medie-perioder
- Ædruelighed (alkohol, rygning, stoffer)
- Ingen junkfood / sund kost
- Ingen spil / grænser for skærmtid
- Enhver vane, du ønsker at opbygge eller bryde

🎮 SPILBESTYRET MOTIVATIONSSYSTEM:
I modsætning til basale tæller-apps har Ascend et unikt styrkeniveausystem inspireret af oldgræsk filosofi:

DØDELIG → VÅGNET → DISCIPLINERET → STOISK → OPSTIGENDE → OLYMPISK → TITAN → APOTHEOSE

Se din avatar transformere sig, efterhånden som din periode vokser. Hvert niveau låses op ved vigtige milepæle (7 dage, 14 dage, 30 dage, 60 dage, 90 dage, 180 dage, 365 dage). Dette er ikke bare en dagtæller - det er et transformationssystem.

🏆 PRÆSTATIONER OG FORDELE:

- Lås op for permanente præstationer ved hver milepæl
- Præstationer overlever nulstillinger - dine fremskridt går aldrig helt tabt
- Spor din rejse fra begynder til legende
- Ægte motivation baseret på virkelige milepæle

📊 LIVSPERSPEKTIV FUNKTION:
Unik "memento mori"-tracker viser dit liv i uger baseret på WHO's forventede levealderdata for dit land og køn. Se, hvor mange uger du har levet, og hvor mange der er tilbage.

Dette er ikke meningen at være mørkt - det er meningen at være motiverende. Når du ser din begrænsede tid visualiseret, bliver det uacceptabelt at spilde dage på dårlige vaner.

📝 JOURNAL & STATISTIK:

- Daglig humørtracker (skala 1-5)
- Journalfør dine tanker, trang og sejre
- Detaljeret statistikdashboard
- Kalendervisning, der viser dine fremskridt
- Spor din bedste streak og det samlede antal rene dage
- Dagligt check-in-system for ansvarlighed
- Streakhistorik på tværs af flere forsøg

📱 HJEMMESKÆRMENS WIDGETS:

- Streak-tæller-widget - se dine dage med et hurtigt blik
- Livsuger-widget - daglig perspektivpåmindelse
- Widgetfarver matcher dit nuværende styrkeniveau
- Konstant motivation uden at åbne appen

🎯 TRE SVÆRHEDSGRADER:

- HARDCORE - Fuld nulstilling ved tilbagefald. For purister, der ønsker maksimal ansvarlighed.

- REGULAR - Hold dit avatarniveau, nulstil dage til nul. Balanceret tilgang.

- EASY - Behold avatar og nulstil til starten af ​​det nuværende niveau. God til at opbygge konsistens.

Vælg baseret på din personlighed og dine mål. Ingen fordømmelse.

🔒 100% PRIVAT & OFFLINE:

- Alle data gemmes lokalt, kun på DIN enhed
- Ingen konto kræves
- Ingen cloud-synkronisering
- Ingen dataindsamling eller -sporing
- Ingen annoncer
- Din rejse er kun din

💪 BYGGET TIL MÆND, DER:

- Er trætte af at bryde løfter til sig selv
- Ønsker at opbygge disciplin og viljestyrke
- Er færdige med billige dopamin-kick
- Tror, at selvforbedring er en livsstil
- Ønsker mere end en grundlæggende vanetracker
- Værdsætter deres tid og potentiale

Dette er ikke endnu en generisk vane-app med blomster og søde animationer. Ascend har en mørk, fokuseret æstetik bygget til mænd, der tager selvbeherskelse alvorligt.

⚔️ FILOSOFIEN:
"Ingen dommedag. Kun opbygning."

Stop med at dvæle ved fiaskoer. Stop med at finde undskyldninger. Hver dag er en chance for at opbygge momentum. Dine tidligere tilbagefald definerer dig ikke - din næste beslutning gør.

Spor din streak. Løft din avatar. Bliv den mand, du er i stand til at være.

🏛️ ASCEND - Disciplin er frihed.
Opdateret
9. feb. 2026

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data

Nyheder

Initial release of Ascend - streak tracker for men

Support til app

Om udvikleren
MICHAŁ DULISZEWSKI
hybiak@proton.me
Ul. Galaktyki 10-16 71-781 Szczecin Poland
+48 538 242 895