BodyStats – Spor. Mål. Forbedr dig.
Tag kontrol over dit helbred med BodyStats, en alt-i-én sundheds- og fitnessberegnerapp designet til at hjælpe dig med at forstå din krop, spore fremskridt og træffe informerede beslutninger om velvære.
BodyStats fungerer fuldstændig offline og gemmer dine personlige data på din enhed. Uanset om du styrer din vægt, sporer fitnessmål, overvåger kropsmål eller bruger værktøjer til kvinders sundhed, leverer BodyStats hurtige, præcise og brugervenlige beregninger.
Nøglefunktioner
🏋️ BMI-beregner
Beregn kropsmasseindeks ved hjælp af WHO-standarder
Forstå din vægtkategori
Se idealvægtinterval og sundhedsindsigt
🔥 BMR-beregner
Estimer kalorier, din krop forbrænder i hvile
Baseret på Mifflin-St Jeor-formlen
💧 Vandindtagsberegner
Personlige daglige hydreringsanbefalinger
Vandpåmindelser og sporingssupport
⚖️ Idealvægtsberegner
Flere videnskabeligt anerkendte formler
Sammenlign idealvægtestimater
📏 Kropsfedtberegner
Beregn kropsfedtprocent
Se kropsfedtkategorier og fitnessniveauer
🎯 TDEE-beregner
Estimer dagligt kaloriebehov
Vedligeholdelses-, vægttabs- og vægtøgningsmål
🍎 Kalorie- og makroplanlægning
Daglige kalorieanbefalinger
Protein-, kulhydrat- og fedtfordeling
👶 BMI-beregner for børn
Aldersbaseret BMI-vurdering for børn og teenagere
🤰 Graviditetsvægtøgningsberegner
Vejledning til sund vægtøgning under graviditet
Fremskridtssporing gennem hele graviditeten
🌸 Værktøjer til kvinders sundhed
Menstruationssporing
Estimering af fertilitetsvindue
Ægløsningsforudsigelser
Cykluspåmindelser
📈 Mål og fremskridtssporing
Håndtering af vægtmål
Fremskridtsovervågning
Historiske optegnelser og tendenser
📊 Historik og analyser
Gem beregningsresultater
Gennemgå tidligere målinger
Spor ændringer over tid
💡 Daglige sundhedstips
Nyttige wellness-tips hver dag
Vejledning til fitness og sund livsstil
Hvorfor vælge BodyStats?
✅ Fungerer fuldstændigt offline
✅ Hurtig og brugervenlig grænseflade
✅ Flere sundhedsberegnere i én app
✅ Understøtter metriske og britiske enheder
✅ Lokal datalagring for privatliv
✅ Mørke og lyse temaer
✅ Personlig sundhedsindsigt
✅ Support til kvinders sundhed
✅ Ingen konto kræves
Privatliv først
Dine sundhedsdata forbliver på din enhed. BodyStats kræver ikke oprettelse af en konto og gemmer ikke dine personlige sundhedsoplysninger på eksterne servere.
Vigtig ansvarsfraskrivelse
BodyStats er kun beregnet til informations- og uddannelsesmæssige formål. Det er ikke medicinsk udstyr og giver ikke medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Kontakt altid en kvalificeret sundhedsperson, hvis du har medicinske problemer. Forudsigelser om menstruation og fertilitet er estimater og bør ikke bruges som præventionsmetode.
Download BodyStats i dag, og begynd at spore dit helbred med selvtillid! 💚