EA5 Guided Audios er fordybende lydoplevelser, der inspirerer til nye måder at tænke på. De er en fornøjelig måde at arbejde på din tankegang, sundhed og præstation ved blot at lytte. EA5 giver dig adgang til en bred vifte af sessioner, der giver dig mulighed for at ændre dit humør på få minutter, føle dig gladere og forbedre din beslutningstagning.
EA5 Guided Audios er for alle, der ønsker at håndtere deres stress bedre, så de kan præstere under pres - såsom atleter, virksomhedsledere og universitetsstuderende.
Guided Audios er baseret på ekspertpsykologi og skaber et gunstigt miljø for personlig refleksion, læring og selvudvikling.
GUIDEDE AUDIOFORDELE
1. Byg en kraftfuld præstationstankegang.
2. Forbedret beslutningstagning under pres.
3. Øget lykke og større selvtillid.
4. Bedre styre dine følelser.
5. Byg stærkere relationer.
GUIDEDE LYDEMNER INKL.:
* Performance mindset
* Følelse af rolig og fattet
* Resiliens
* Dyb søvn
* Fejring af fejl
* Afslapning
* Hvile og restitution
* Drive & Motivation
* og meget mere …
Hvad lyttere siger om Guided Audios:
“EA5 guidede lyde har haft en massiv forbedring af den måde, jeg tænker og føler på, hvilket har forbedret mine præstationer og taget dem til niveauer, jeg ikke har nået før. De hjælper mig med at fokusere og får mig til at føle mig afslappet ved at slippe spændingen og sætter mig i stand til at trække vejret mere frit. Det er en stor del af min daglige rutine, og jeg føler, at min rejse med vejrtrækningslyd lige er begyndt. Jeg vil anbefale 30-minutters guidet vejrtrækning og 10-minutters dyb afslapning til søvn, de hjælper mig begge med at slappe af og tænke klart." - Anthony, professionel fodboldspiller.
"At konkurrere på internationalt niveau og den træning, der kræves for succes, kræver sin vejafgift, og du har brug for et stærkt sind, jeg har et stykke vej endnu, men med EA5 ved jeg, at jeg er på vej i den rigtige retning og har allerede nydt godt af indsatsen indtil videre med et nyligt mesterskab på verdensscenen. Især 30-Minute Guided Breathing var en livredder om morgenen af min konkurrence, hvor jeg begyndte at mærke presset og oplevede en vis tvivl om mig selv jeg er klar til at vinde." - Will, europæisk mester i taekwondo.
Bemærk venligst!
EA5 er gratis at downloade, så du kan begynde at bruge en række af vores guidede lyde gratis, men vi tilbyder dog EA5 Premium. Dette kan købes med et abonnement gennem et køb i appen "EA5 Premium - Yearly" og giver dig adgang til alle vores lydfiler på appen i et år, som automatisk fornys.
Appen giver dig mulighed for at markere sessioner, du nyder, i dine favoritter, og ved at gøre det vil de automatisk blive downloadet, så du kan nyde dem offline.
Support
Har du nogle problemer? Besøg https://www.ea5.com/contact og kontakt os med dine spørgsmål eller bekymringer.
Fortrolighedspolitik:
https://www.ea5.com/Info/privacy
Servicevilkår:
https://www.ea5.com/terms