FitNotes - Gym Workout Log

James Gay

Om denne app

FitNotes er en træning tracker med fokus på enkelhed og rene design.

Ad Gratis!

Workout Log
- Se og navigere daglige træning logs hurtigt ved at glide mellem dem
- Naviger til en bestemt dag ved hjælp af den indbyggede kalender
- Føj en øvelse til træning log og optage sæt af vægt og reps eller afstand og tid
- Swipe på tværs, når du optager sæt for at se din træning historie med øvelsen
- Fastgør kommentarer / noter til sæt
- Rest timer med lyd og vibration optioner
- Re-order øvelser du har føjet til en workout log (langt tryk en øvelse kort at indlede 'Edit mode' og derefter trykke og trække den blå trække ikonet øverst til højre på kortet)

øvelse database
- Inkluderer en standard udvalg af kategorier (bryst, ryg, ben, osv.)
- Hver kategori indeholder en lille standard liste over øvelser
- Opret brugerdefinerede kategorier passer bedre til dit træningsprogram
    - Eksempelvis Olympiske løft, Plyometrics, mavetræning, osv.
- Tilføj nye øvelser hurtigt ved hjælp af 'Gem og New "-funktion
- To træningsformer: Resistance og Cardio
    - Modstand - rekord uddannelse i vægt og reps
    - Cardio - rekord uddannelse i afstand og tid

Rutiner
- Opret en rutine til at give hurtig adgang til dine mest brugte øvelser
- Tildel øvelser til en bestemt dag i den rutinemæssige
- Nævn en dag hvad du vil (mandag Chest Day, Workout A, osv.)
- Vælg et enkelt træningspas fra en dag i den rutinemæssige at føje den til træningsdagbog
  eller hit 'Log All' for at tilføje et tomt sæt til hver øvelse, som derefter kan udfyldes senere
- Opret så mange rutiner, som du ønsker, og skifte mellem dem ved hjælp af rullelisten
- Husker som rutine, du valgte sidste

Kalender
- Datoer, hvor du har optaget uddannelse logs er fremhævet
- Tryk på en dag i kalenderen for at vise en popup liste over de øvelser udført på denne dag
- Naviger til en bestemt dags træningsdagbog ved at vælge den i kalenderen og trykke 'Go!'
- Filter hvilke dage er fremhævet i kalenderen
- Eksempelvis
  Highlight dage, hvor jeg gjorde bænkpres og løftede mere end 80 kg i mindst 5 reps
  Highlight dage, hvor jeg løb udendørs og tilbagelagt mere end 3 miles i mindre end 20 minutesr

Backup / Restore
- Backup af dine data til lagerenhed eller en online cloud-tjeneste (DropBox eller Google Drive - venligst sikre at du har de tilsvarende apps installeret på din enhed, hvis du gerne vil backup til en af ​​disse tjenester)

Export
- Eksporter din træning logs i CSV-format, så de kan blive analyseret i regnearket anvendelse af valg

Tilladelser
- Ændre eller slette indholdet af dit USB-lager: Nødvendig for at være i stand til backup / eksportere data til din enhed opbevaring eller SD-kort
- Kontrol vibration: Bruges hvis du har valgt den "Vibrate 'muligheden for resten timeren
- Undgå enheden fra sovende: Nødvendig for at sikre resten Timeren fortsætter med at tælle ned, når skærmen er slukket

Hvis du har feedback så kan du kontakte [e-mail]

Bedømmelser og anmeldelser

Would be helpful and fun , with some kind of avatar with graphical muscle layout, indicating with colors which groups and individual muscles are trained pr session/week/month etc.

it is so easy to track training and secure correct progression.

Easy to use. Good features, that are not shoved in your face.

Nyheder

Full change log will be displayed within the app but highlights include:

• Dark theme.

• Support for Android automatic backups.