Input: Health & Fitness

James Strudwick

Køb i apps

Om denne app

Input er dit sundheds- og fitnesssystem, der kombinerer smart ernæringsregistrering med omfattende træningslogning.

NÆRINGSINDHOLD

Scan stregkoder for øjeblikkeligt at logge måltider fra 3M+ produkter
Spor kalorier, protein, kulhydrater og fedt
Scan mad for kalorie- og makroestimater
AI-genererede personlige måltidsplaner
Daglige makromål baseret på dine mål

TRÆNINGSLOG

AI-drevet træningsscanner, tag et skærmbillede fra Garmin, Strava eller Apple Fitness
Manuel logføring af styrke-, konditions- og metcontræning
Spor personlige rekorder og progressiv overbelastning
Opret delbare træningskort

TRÆNINGSPROGRAMMER

Flerugers programmer til bodybuilding, styrkeløft og olympisk vægtløftning
Udholdenhedsplaner til løb, cykling, svømning og roning
Synkroniser træning direkte til dit Garmin-ur

INTEGRATION AF BÆRBAR ELEKTRONIK

Forbind Garmin- og WHOOP-enheder
Automatisk synkronisering af søvn-, restitutions- og træningsdata
Træningsparathedsscorer baseret på din restitution

AI COACHING

Indbygget AI-coachchat til personlig vejledning i realtid
Kontekstuel rådgivning baseret på dine trænings-, ernærings- og restitutionsdata

Ansvarsfraskrivelse: Input Performance AI er et fitnesscoachingværktøj og gør ikke yder ikke medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Data fra forbundne bærbare enheder som Garmin og WHOOP bruges kun til fitnesssporing og bør ikke fortolkes som medicinsk information eller bruges til medicinsk diagnose eller behandlingsbeslutninger. Konsulter altid en kvalificeret sundhedsperson, før du starter et trænings- eller ernæringsprogram, og før du træffer medicinske beslutninger.

Input Performance AI brugsbetingelser: https://www.inputperformanceai.com/terms
Input Performance AI privatlivspolitik: https://www.inputperformanceai.com/privacy