Vægtpleje er mere end bare at spise mindre og træne mere. Hvis det var sandt, ville vi ikke se over 70 % af mennesker hoppe tilbage til deres startvægt efter at have forladt disse typer programmer. Har du været der før? Bare rolig, vi har dig. Found-mobilappen lægger vores vægtplejeprogram i lommen. Brug appen til at spore rutiner, reflektere over dine op- og nedture og dele daglige opdateringer med din sundhedscoach. Dette vil hjælpe dem med at fortsætte med at tilbyde dig et virkeligt personligt og skræddersyet plejeprogram, der passer til dit liv lige nu. Skal på ferie? Bare rolig, din træner kan hjælpe med planlægningen. Det er din uge med børnene, og deres yndlingsmad er Mac-n-cheese? Bare rolig, vi ved, hvordan man sniger grøntsagerne ind. Vi har dig! Denne enkle, men kraftfulde app vil hjælpe os med at navigere denne rejse sammen. Lillefinger ed.
Med denne app kan du:
- Fejr dine højdepunkter med din træner
- Bed om støtte, når du rammer vejspærringer (det sker for alle)
- Del refleksioner over dine måltider, humør, vægt, bevægelse, søvn, medicin og mere
- Spor automatisk dine skridt og sov med Google Fit-integration
- Indstil påmindelser til medicin, indvejninger og måltidslogning
- Få streaks for sammenhængende dage og ugers logningsrutiner
- Deltag i udfordringer med Found-fællesskabet og din coach
- Få adgang til ressourcer, som din træner har delt med dig tidligere
- Spor din vægt og se alle gevinsterne på og uden for vægten, du har haft undervejs