Evolve BT Training APP

MyStrengthBook

Om denne app

Evolve Body Transformations er en fitness- og ernæringsapp designet til mænd og kvinder, der ønsker hurtige, effektive og vedligeholdende resultater. Appen er udviklet af transformationscoach Dylan Mendelsohn og giver dig klar struktur, enkle vaner og videnskabeligt baseret vejledning uden forvirring eller overvældelse.

Indeni finder du trinvise træningsprogrammer til alle niveauer, personlige ernæringsrammer, daglige vanesystemer og check-ins, der holder dig ansvarlig. Hvert program er designet til at beskytte dine led, øge stofskiftet og genopbygge muskelmasse, så du kan træne smartere og forblive skadesfri.

Uanset om dit mål er fedttab, styrke, mobilitet eller generel sundhed, giver denne app den præcise skabelon, som klienter bruger til at transformere deres krop og livsstil med konsistens og selvtillid.