I appen kan du finde:
-Uddannelse:
Træningen er opdelt i muskelgrupper afhængig af dagen. Du vil have forskellige klasser hver dag, der vil få dig til at udfordre dig selv og have det sjovt på samme tid.
-Ernæring:
Du finder lækre sunde opskrifter, og du kan lave madplaner skræddersyet til dine behov.
-Sunde opskrifter hver dag
- Daglige tips:
Ernæring
Skønhed
Psykologi
Trivsel generelt
- Belønninger:
Du samler point og deltager i en ranking, hvor du kan vinde utrolige belønninger.