Stop Røgen - Puff Zero
Køb i apps
Alle
info
100+
Downloads
Om denne app
Holdt op med at ryge eller vape for altid — ét tryk, én undgået puf, én sejr ad gangen.
Puff Zero er den mest venlige måde at stoppe med at vape — bygget på en simpel idé: hver puf du springer over, er en gevinst. Spor dine puf med ét tryk, se din daglige grænse skrumpe på en personlig plan, og få realtidsindsigt i de stemninger, steder og tidspunkter, der trigger dig mest. Og når trangen rammer, er Puffy — din AI-rygestopcoach — ét tryk væk med råd, der passer til din dag.
HVORFOR TUSINDER STOPPER MED PUFF ZERO
Puff Zero giver dig et personligt rygestopprogram, en AI-coach du kan tale med døgnet rundt, og enkel sporingsstruktur — alt sammen designet til dit virkelige liv. Puffy husker din rejse og tilpasser sig dig, ikke omvendt. Du behøver ikke stoppe fra den ene dag til den anden — Puff Zero møder dig, der hvor du er.
FUNKTIONER
• Personlig rygestopplan — vælg Reducer eller Stop, sæt din måldato, få en daglig grænse der passer til din hverdag
• Puffy, din AI-coach — chat 24/7 om trang, motivation, tilbagefald og personlige tips
• Ét-trykssporing med et smukt dagligt dashboard
• Humør- og følelsessporng — se sammenhængen mellem følelser og puf
• Sundhedstidslinje — se din krop hele time for time, dag for dag
• Penge sparet — se de reelle kroner vokse, mens du skærer ned
• Daglige tjek-ind, streaks og milepælsbadges, der holder dig i gang
• Ugentlige rapporter og avancerede fremgangsdiagrammer (Premium)
• Streak-frysning på svære dage — mist aldrig din fremgang (Premium)
• Daglig journal knyttet til dit humør (Premium)
• Smarte notifikationer der lærer din rutine at kende
SÅDAN VIRKER DET
1. Fortæl os om dine vaner — en kort introduktion bygger dit udgangspunkt.
2. Vælg dit mål — reducer gradvist, eller sæt en fast stopdag.
3. Spor hvert puf med ét tryk. Vi viser dig dataene, besparelserne og den sundhed, du genvinder.
4. Læn dig op ad Puffy, når trangen rammer.
REDUCER ELLER STOP — DIT VALG
Uanset om du vil stoppe helt eller blot skære ned, tilpasser Puff Zero sig. De fleste starter med et 30-dages reset og strammer op derfra. Vælg det, der føles rigtigt for dig — ingen fordømmelse, ingen pres.
VAPING OG RYGNING
Bygget til vapes, e-cigaretter og pod-systemer — og virker lige så godt, hvis du stopper med traditionelle cigaretter. Planen, sporingen og coachingen tilpasser sig alle din vane.
PRIVAT BY DESIGN
Dine data er dine. Vi sælger dem aldrig og bruger dem aldrig til reklamer. Dine puf-, humør- og journaldata forbliver på din enhed som standard. Opsig dit abonnement når som helst. Læs mere: https://puffzero.app/privacy
Puffy er en AI-coach — ikke en autoriseret sundhedsfaglig. Søg altid lægehjælp til klinisk støtte.
PREMIUM
Lås op for ubegrænset AI-chat med Puffy, avanceret analyse, ugentlige rapporter, sundhedstidslinje, streak-frysning, daglig journal og dataeksport med Puff Zero Premium. Start gratis — opgrader, når du er klar.
Vilkår: https://puffzero.app/terms
Privatliv: https://puffzero.app/privacy
Tag det første skridt i dag — download Puff Zero gratis og start din første puffri dag nu.
Puff Zero er den mest venlige måde at stoppe med at vape — bygget på en simpel idé: hver puf du springer over, er en gevinst. Spor dine puf med ét tryk, se din daglige grænse skrumpe på en personlig plan, og få realtidsindsigt i de stemninger, steder og tidspunkter, der trigger dig mest. Og når trangen rammer, er Puffy — din AI-rygestopcoach — ét tryk væk med råd, der passer til din dag.
HVORFOR TUSINDER STOPPER MED PUFF ZERO
Puff Zero giver dig et personligt rygestopprogram, en AI-coach du kan tale med døgnet rundt, og enkel sporingsstruktur — alt sammen designet til dit virkelige liv. Puffy husker din rejse og tilpasser sig dig, ikke omvendt. Du behøver ikke stoppe fra den ene dag til den anden — Puff Zero møder dig, der hvor du er.
FUNKTIONER
• Personlig rygestopplan — vælg Reducer eller Stop, sæt din måldato, få en daglig grænse der passer til din hverdag
• Puffy, din AI-coach — chat 24/7 om trang, motivation, tilbagefald og personlige tips
• Ét-trykssporing med et smukt dagligt dashboard
• Humør- og følelsessporng — se sammenhængen mellem følelser og puf
• Sundhedstidslinje — se din krop hele time for time, dag for dag
• Penge sparet — se de reelle kroner vokse, mens du skærer ned
• Daglige tjek-ind, streaks og milepælsbadges, der holder dig i gang
• Ugentlige rapporter og avancerede fremgangsdiagrammer (Premium)
• Streak-frysning på svære dage — mist aldrig din fremgang (Premium)
• Daglig journal knyttet til dit humør (Premium)
• Smarte notifikationer der lærer din rutine at kende
SÅDAN VIRKER DET
1. Fortæl os om dine vaner — en kort introduktion bygger dit udgangspunkt.
2. Vælg dit mål — reducer gradvist, eller sæt en fast stopdag.
3. Spor hvert puf med ét tryk. Vi viser dig dataene, besparelserne og den sundhed, du genvinder.
4. Læn dig op ad Puffy, når trangen rammer.
REDUCER ELLER STOP — DIT VALG
Uanset om du vil stoppe helt eller blot skære ned, tilpasser Puff Zero sig. De fleste starter med et 30-dages reset og strammer op derfra. Vælg det, der føles rigtigt for dig — ingen fordømmelse, ingen pres.
VAPING OG RYGNING
Bygget til vapes, e-cigaretter og pod-systemer — og virker lige så godt, hvis du stopper med traditionelle cigaretter. Planen, sporingen og coachingen tilpasser sig alle din vane.
PRIVAT BY DESIGN
Dine data er dine. Vi sælger dem aldrig og bruger dem aldrig til reklamer. Dine puf-, humør- og journaldata forbliver på din enhed som standard. Opsig dit abonnement når som helst. Læs mere: https://puffzero.app/privacy
Puffy er en AI-coach — ikke en autoriseret sundhedsfaglig. Søg altid lægehjælp til klinisk støtte.
PREMIUM
Lås op for ubegrænset AI-chat med Puffy, avanceret analyse, ugentlige rapporter, sundhedstidslinje, streak-frysning, daglig journal og dataeksport med Puff Zero Premium. Start gratis — opgrader, når du er klar.
Vilkår: https://puffzero.app/terms
Privatliv: https://puffzero.app/privacy
Tag det første skridt i dag — download Puff Zero gratis og start din første puffri dag nu.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
• Puffy husker nu kontekst fra hele din samtale — coaching der kender din rejse.
• Din daglige grænse vises live på startskærmen — ingen ekstra tryk.
• Rettet et sjældent nedbrud ved registrering af et puf lige efter midnat.
• Din daglige grænse vises live på startskærmen — ingen ekstra tryk.
• Rettet et sjældent nedbrud ved registrering af et puf lige efter midnat.
Support til app
Om udvikleren
MATHEUS DA SILVEIRA MELLO
matheus@getsecurevault.com
R. Fernão Mendes Pinto
2870-429 Montijo
Portugal
