PUMP LAB — Forvandl skærmtid til muskler
4 timer om dagen. Det er den gennemsnitlige tid, du bruger på at se på en skærm. Hvad nu hvis hvert minut med distraktion koster dig en armbøjning?
PUMP LAB er dit gamificerede laboratorium for digital disciplin og velvære. Vi blokerer ikke bare dine apps — vi forvandler din skærmtid til brændstof til din krop. Reglen er klar: Vil du scrolle gennem dit feed? Betal med motion.
SÅDAN VIRKER DET
Sæt grænsen — vælg de apps, der stjæler din tid (sociale medier, spil, video, levering).
Automatisk blokering — når tiden løber ud, låser PumpLab adgangen.
Betal og lås op — komplette sæt armbøjninger, squats eller planker for at låse op for ekstra minutters brug.
Evolve — få skærmtid og byg en respektabel krop på samme tid.
TILGÆNGELIGHEDSTILLADELSE
PUMP LAB bruger Android Accessibility Services til at registrere, hvilken app der er i forgrunden, og blokere adgang til de apps, du har valgt, når din tidsgrænse er nået. Dette er appens kernefunktion: at hjælpe dig med at kontrollere din telefonbrug, reducere distraktioner og holde fokus ved at låse udvalgte apps, indtil du har gennemført øvelserne for at låse dem op.
Tilgængelighedstjenesten bruges udelukkende til dette blokerings- og velværeformål. PUMP LAB indsamler, gemmer eller deler ikke indholdet af dine skærme eller de data, der tilgås via denne tjeneste.
DIN REJSE: 141 KAMPE
Hver træning er en kamp. Mød skurkene i din rutine - dovenskab, burgere og fedt - på en rejse med 141 niveauer. Besejr bosser, stig i niveau og erobr 8 elitearenaer: Bronze, Sølv, Guld, Titanium, Platin, Diamant, Sort Diamant og Obsidian. Hver erobret arena låser op for en ny belønning.
GLOBAL RANKING
Din disciplin bliver til point. Saml XP, klatre op i ranglisten og konkurrer om topplaceringen med andre brugere. Vis dit badge og bevis, at du er blandt de stærkeste.
AI AUTOMATISK OPTÆLLING
Din telefons kamera tæller hver gentagelse med bevægelsesdetektion ved hjælp af kunstig intelligens - ingen snyd, ingen fejltælling. Al behandling sker lokalt på din enhed.
HELKROPSTræning HJEMMET, INGEN UDSTYR PÅKRÆVET
Armbøjninger - bryst, skuldre og triceps
Squats - ben, baller og core
Planke - core, kropsholdning og stabilitet
Du behøver ikke et fitnesscenter eller vægte. Bare din krop og gulvet.
HVORFOR VÆLGE PUMP LAB?
Ægte belønning - at bruge din telefon bliver præmien for din indsats.
Jerndisciplin - stop med udelukkende at stole på viljestyrke og brug et system, der understøtter dine fremskridt.
Gamification, der er vanedannende på den rigtige måde - rejse, bosser, niveauer, rangering og præstationer, der skubber dig til den næste træning.
Ægte digital detox - reducer skærmtid, få fokus, produktivitet og energi.
I modsætning til traditionelle app-blokkere forstår PUMP LAB, at du vil bruge din telefon - men hjælper dig med at være produktiv og sund først. Forvandl endeløs scrolling til muskelopbygning og total fokus.
Fokus er den nye muskel. Din skærmtid behøver ikke at være spildt; i PUMP LAB investeres den i dig.
Download PUMP LAB nu, og kom ud af den stillesiddende tilstand.
ABONNEMENT
Nogle funktioner kræver et abonnement for fuld adgang. Betalingen vil blive opkrævet på din Google Play-konto med automatisk fornyelse, som kan administreres og annulleres når som helst i dine Google Play-kontoindstillinger. Privatlivspolitik: https://fitcalai.app/pt/privacy
Byt skærmtid ud med armbøjninger! Bloker apps, fokuser og opbyg muskler.