RepCheck
Køb i apps
10+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Gentag det, tjek det.
Indbyggede programmer baseret på populære regneark fra fællesskabet:
- Wendler 5/3/1
- Texas-metoden
- Madcow 5x5
- Reddit PPL
- nSuns 5/3/1
- TSA-programmer
- GZCLP
- StrongLifts 5x5
Disse programmer er fortolkninger af regneark, der deles frit i onlinefællesskaber. Alle programmer kan tilpasses fuldt ud til dine behov.
Del dine brugerdefinerede programmer med andre ved hjælp af en simpel kode, eller importer programmer, der deles af fællesskabet.
Ud over præfabrikerede programmer kan du oprette dine egne brugerdefinerede rutiner med fuld kontrol over uger, dage, øvelser, sektioner, sæt og progressionsskemaer.
Nøglefunktioner:
- Brugerdefineret programbygger
- Eksport og import af programmer
- Træningslogkalender
- 1RM og scoreberegnere (IPF GL, DOTS, Wilks)
- Fremskridtsgrafer (1RM, Volumen, Scores)
- Cloud-backup og -gendannelse
- Alle data gemmes lokalt på din enhed
- Ingen konto kræves, ingen annoncer, ingen oppustethed
- Ren, minimalistisk brugerflade
Gratis: Træningssporing, programbygger, programeksport og -import, logkalender, logdeling, grundlæggende temaer
Premium ($1/md): Statistik, yderligere temaer, cloud-backup
Minimalistisk brugerflade. Ingen annoncer. Bare gentag.
Indbyggede programmer baseret på populære regneark fra fællesskabet:
- Wendler 5/3/1
- Texas-metoden
- Madcow 5x5
- Reddit PPL
- nSuns 5/3/1
- TSA-programmer
- GZCLP
- StrongLifts 5x5
Disse programmer er fortolkninger af regneark, der deles frit i onlinefællesskaber. Alle programmer kan tilpasses fuldt ud til dine behov.
Del dine brugerdefinerede programmer med andre ved hjælp af en simpel kode, eller importer programmer, der deles af fællesskabet.
Ud over præfabrikerede programmer kan du oprette dine egne brugerdefinerede rutiner med fuld kontrol over uger, dage, øvelser, sektioner, sæt og progressionsskemaer.
Nøglefunktioner:
- Brugerdefineret programbygger
- Eksport og import af programmer
- Træningslogkalender
- 1RM og scoreberegnere (IPF GL, DOTS, Wilks)
- Fremskridtsgrafer (1RM, Volumen, Scores)
- Cloud-backup og -gendannelse
- Alle data gemmes lokalt på din enhed
- Ingen konto kræves, ingen annoncer, ingen oppustethed
- Ren, minimalistisk brugerflade
Gratis: Træningssporing, programbygger, programeksport og -import, logkalender, logdeling, grundlæggende temaer
Premium ($1/md): Statistik, yderligere temaer, cloud-backup
Minimalistisk brugerflade. Ingen annoncer. Bare gentag.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
New Features
- Added Program Sharing (Premium)
- Export programs as share codes
- Import programs from other users' codes
- Manage shared programs in Settings
Improvements
- Unified counter button styling across the app
- Improved icon sizing consistency
- Updated subscription screen with Share Programs feature info
- Added Program Sharing (Premium)
- Export programs as share codes
- Import programs from other users' codes
- Manage shared programs in Settings
Improvements
- Unified counter button styling across the app
- Improved icon sizing consistency
- Updated subscription screen with Share Programs feature info
Support til app
Om udvikleren
송이수
ArsiSong@naver.com
산현로17번길 12
일산서구, 고양시, 경기도 10344
South Korea
