Hold dig konsekvent. Ubesværet.
Log dine træningspas
En simpel app til at holde styr på dine træningspas. Alt du behøver.
- Automatisk hviletimer
- Træningsplanlægger
- Marker opvarmningssæt, dropsets og sæt til failure
- Tilføj noter og øvelser på farten
Spor dine fremskridt
Ikke kun hvor mange dage du var i fitnesscentret - men hvor stærk du blev.
- Fremskridtsgrafer pr. øvelse
- Personlige rekorder
- Ugentlig muskelmassefordeling
- Oversigt over volumen, varighed og sessioner
Træningsbibliotek
Hver øvelse har en animeret video, der demonstrerer korrekt teknik
- Animerede videoer
- Trinvise instruktioner
- Filtrer efter muskelgruppe og udstyr
- Opret dine egne øvelser
Slå din personlige rekord. repp. registrerer, når du slår en rekord. Til sidst viser den dig en oversigt og alle dine personlig rekord for sessionen.
- Registrering af personlig rekord
- Beregning af maks. 1 rep
- Oversigt pr. øvelse med alle dine personlig rekord for sessionen
Registrer dine træningspas, opret rutiner, og spor dine fremskridt med diagrammer.