Stressless: relax&rhythm
Køb i apps
5+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Stressless: Relax & Rhythm er en app, der hjælper dig med at slappe af, rense dit sind og føle dig bedre hver dag.
Her finder du enkle værktøjer, der nemt passer til din daglige rytme.
🌿Hvad du kan:
- Find ro i stressende øjeblikke - med nøje udvalgte vejrtrækningsøvelser, meditationer og lyde, der sænker stressniveauet.
- Lyt til korte meditationer for hurtig jordforbindelse - når du har brug for at rense dit sind, fokusere igen eller blot nulstille.
- Træk vejret dybere og lettere - med øvelser, der hjælper med at reducere angst, stabilisere dit hjerteslag og bringe en følelse af kontrol tilbage.
- Spor dit humør og forstå, hvordan du har det - gennem en følelsesjournal, der hjælper dig med at bemærke mønstre mellem dine oplevelser og din indre tilstand.
- Føl dig støttet på hårde dage - med venlige beskeder, påmindelser om egenomsorg og blide øvelser, der hjælper dig til ikke at føle dig alene med dine følelser.
👥 Hvem er det til:
For alle, der nogle gange føler sig trætte, angste eller bare ønsker lidt mere indre ro.
📲 En enkel, reklamefri app. Altid ved din side.
Stressless: Slap af & Rytme - når du vil have det bedre 💙
Her finder du enkle værktøjer, der nemt passer til din daglige rytme.
🌿Hvad du kan:
- Find ro i stressende øjeblikke - med nøje udvalgte vejrtrækningsøvelser, meditationer og lyde, der sænker stressniveauet.
- Lyt til korte meditationer for hurtig jordforbindelse - når du har brug for at rense dit sind, fokusere igen eller blot nulstille.
- Træk vejret dybere og lettere - med øvelser, der hjælper med at reducere angst, stabilisere dit hjerteslag og bringe en følelse af kontrol tilbage.
- Spor dit humør og forstå, hvordan du har det - gennem en følelsesjournal, der hjælper dig med at bemærke mønstre mellem dine oplevelser og din indre tilstand.
- Føl dig støttet på hårde dage - med venlige beskeder, påmindelser om egenomsorg og blide øvelser, der hjælper dig til ikke at føle dig alene med dine følelser.
👥 Hvem er det til:
For alle, der nogle gange føler sig trætte, angste eller bare ønsker lidt mere indre ro.
📲 En enkel, reklamefri app. Altid ved din side.
Stressless: Slap af & Rytme - når du vil have det bedre 💙
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Support til app
phone
Telefonnummer
+48511321545
Om udvikleren
RELAXRHYTHM INNOVATIONS SP Z O O
software@relaxrhythminno.net
Ul. Puławska 77 u.5
02-595 Warszawa
Poland
+48 511 321 545
