Push Ups Trainer: 0 to 100
Indeholder annoncerKøb i apps
Alle
info
500+
Downloads
Om denne app
Kan du ikke lave en eneste armbøjning? Perfekt. Det er præcis der, denne app starter.
Push Ups Trainer tager dig fra det absolutte nulpunkt til 100 armbøjninger med en simpel stige: væg-armbøjninger → hældning → knæ → fulde armbøjninger på gulvet. En hurtig placeringstest finder dit rigtige udgangspunkt - ingen skam, ingen gætteri - og hver session tilpasser sig det, du rent faktisk lavede.
SÅDAN VIRKER DET
• Et spørgsmål, en hurtig maks-test: dit niveau, din Dag 1
• 5 korte sæt + et sidste maks-forsøg - ca. 6 minutter
• Hviletimere med haptik, +20 sekunder, når du har brug for det
• For hårdt i dag? Skift til en lettere variation midt i sessionen. Det tæller.
• Slå dit maks, og den næste session bliver sværere. Kæmp, og vi konsoliderer.
SE DIG SELV BLIVE STÆRKERE
• Dit maks., session for session, på en graf, der følger dig
• Vejen til 100: milepæle ved 5, 10, 25, 50, 100
• Total kilometertæller for armbøjninger + en smart streak (foreskrevne hviledage bryder den aldrig)
• Animerede formguider til alle niveauer
FEJR DE STORE
Din første rigtige armbøjning. Dine første 50. Fejringer i fuld skærm og delingskort til de øjeblikke, der er værd at prale af.
RETFÆRDIGT DESIGN
Det komplette program fra væg til gulv med op til 50 armbøjninger er inkluderet, og selve din træning er en zone uden reklamer. Premium låser op for den fulde vej til 100 og fjerner reklamer - et årligt abonnement med en 7-dages prøveperiode, eller betal én gang og behold det for evigt.
Intet udstyr. Ingen konto. Intet vrøvl. Dine data forbliver på din telefon.
Privatliv: https://trainrboost.com/pushup-privacy
Vilkår: https://trainrboost.com/pushup-terms
Push Ups Trainer tager dig fra det absolutte nulpunkt til 100 armbøjninger med en simpel stige: væg-armbøjninger → hældning → knæ → fulde armbøjninger på gulvet. En hurtig placeringstest finder dit rigtige udgangspunkt - ingen skam, ingen gætteri - og hver session tilpasser sig det, du rent faktisk lavede.
SÅDAN VIRKER DET
• Et spørgsmål, en hurtig maks-test: dit niveau, din Dag 1
• 5 korte sæt + et sidste maks-forsøg - ca. 6 minutter
• Hviletimere med haptik, +20 sekunder, når du har brug for det
• For hårdt i dag? Skift til en lettere variation midt i sessionen. Det tæller.
• Slå dit maks, og den næste session bliver sværere. Kæmp, og vi konsoliderer.
SE DIG SELV BLIVE STÆRKERE
• Dit maks., session for session, på en graf, der følger dig
• Vejen til 100: milepæle ved 5, 10, 25, 50, 100
• Total kilometertæller for armbøjninger + en smart streak (foreskrevne hviledage bryder den aldrig)
• Animerede formguider til alle niveauer
FEJR DE STORE
Din første rigtige armbøjning. Dine første 50. Fejringer i fuld skærm og delingskort til de øjeblikke, der er værd at prale af.
RETFÆRDIGT DESIGN
Det komplette program fra væg til gulv med op til 50 armbøjninger er inkluderet, og selve din træning er en zone uden reklamer. Premium låser op for den fulde vej til 100 og fjerner reklamer - et årligt abonnement med en 7-dages prøveperiode, eller betal én gang og behold det for evigt.
Intet udstyr. Ingen konto. Intet vrøvl. Dine data forbliver på din telefon.
Privatliv: https://trainrboost.com/pushup-privacy
Vilkår: https://trainrboost.com/pushup-terms
Fra væg-armstrækninger til 100 gentagelser. Adaptiv plan, cirka 6 minutter om dagen.
Opdateret
Udvalgte nyheder
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
- Der deles ikke data med tredjeparterFå flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
- Der blev ikke indsamlet dataFå flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Nyheder
What's new
• Grammar fix: “1 rep” and “1 push-up” (no more “1 reps”)
• Progress chart dates now read “Aug 19” instead of “08-19”
• Translations reviewed in every language
• Bug fixes and stability improvements
• Grammar fix: “1 rep” and “1 push-up” (no more “1 reps”)
• Progress chart dates now read “Aug 19” instead of “08-19”
• Translations reviewed in every language
• Bug fixes and stability improvements
Support til app
Om udvikleren
Alexandre Jouanne
contact@trainrboost.com
2 Rue Gabrielle le Pan de Ligny
44000 Nantes
France
