10 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Bemyndigelse af mennesker til at tage kontrol over deres mentale sundhed gennem tilgængelig og fortrolig mental sundhedsstøtte.
Thrive er en mental sundhed og terapitjeneste, der leveres via en app. Vores NHS-digitalt kompatible app* bruger smart teknologi til at forebygge, opdage, håndtere og behandle tilstande som stress, angst og depression. Ved hjælp af klinisk dokumenterede værktøjer og teknikker gør vi det muligt for folk at tage kontrol over deres mentale sundhed og have adgang til støtte, når de har brug for det, hvor de har brug for det, og så længe de har brug for det.
Terapi
Terapi er fuldt fortroligt, og brugere kan få adgang til så mange sessioner, som de har brug for uden grænserne for traditionelle tjenester. Vores certificerede terapeuter er tilgængelige fra 8.00 til 20.00 britisk tid, mandag til fredag, for at levere terapi i overensstemmelse med dine kliniske behov og få dig igennem til fuld restitution. Tilgængelig via video, telefonopkald og sms - alt sammen med et klik på en knap!
Tidlig opdagelse
Behandlere er designet til tidlig opdagelse og advares, når brugere angiver tegn på angst og/eller depression ved symptomvurderinger. En terapeut vil proaktivt række ud for at tilbyde støtte - fungere som et sikkerhedsnet, før mindre problemer bliver til kriser.
CBT-program
Thrive bruger de nyeste kognitiv adfærdsterapi (CBT) teknikker til at hjælpe folk med at håndtere specifikke stressfaktorer og genoptræne uhensigtsmæssige tanker. Vores omfattende CBT-kursus giver psykoedukation og engagerende læringsmoduler, der giver individer mulighed for bedre at forstå sammenhængen mellem tanker, adfærd og følelser og være bedre rustet til at navigere i psykiske problemer. Jo mere disse forbindelser forstås, jo bedre kan de kontrolleres.
Opbyg modstandskraft
Overvåg dine følelser og velvære gennem vores daglige kontrolsession og humørsporing. Deltag i validerede vurderinger, der screener for depression og angstniveauer, og guider dig til den passende støtte, når det er nødvendigt. Ved konsekvent at udforske disse værktøjer i Thrive får du indsigt i følelsesmæssige tendenser, hvilket muliggør værdifuld selvrefleksion og læringsmuligheder. Alle vurderinger og trackere er fuldstændig fortrolige,
Dyb muskelafspænding og åndedrætsøvelsesmoduler inkluderer meditation, rolig vejrtrækning, dyb muskelafslapning og mere, med tilpasselige lydbilleder og længder, der passer ind i dit daglige liv.
Evidensbaseret
Hvert Thrive-værktøj og -funktion er blevet valideret af forskning og udvikles løbende af eksperter. Beviser er kernen i alt, hvad vi gør.
ANSVARSFRASKRIVELSE: Appen giver information, forslag og vejledning vedrørende behandling og håndtering af psykiske lidelser. De præsenterede råd er kun til orientering. Kontakt altid en læge, før du træffer nogen medicinske beslutninger.
Bemærk venligst, at Thrive kun er tilgængelig gennem en organisation, der har indgået et samarbejde med Thrive Mental Wellbeing. For at tilmelde dig skal du sørge for, at du har den unikke adgangskode, som din organisation har givet dig (ofte af HR eller Wellbeing).
*Overholder NHS Digital Technology Assessment Criteria i Storbritannien
Thrive er en mental sundhed og terapitjeneste, der leveres via en app. Vores NHS-digitalt kompatible app* bruger smart teknologi til at forebygge, opdage, håndtere og behandle tilstande som stress, angst og depression. Ved hjælp af klinisk dokumenterede værktøjer og teknikker gør vi det muligt for folk at tage kontrol over deres mentale sundhed og have adgang til støtte, når de har brug for det, hvor de har brug for det, og så længe de har brug for det.
Terapi
Terapi er fuldt fortroligt, og brugere kan få adgang til så mange sessioner, som de har brug for uden grænserne for traditionelle tjenester. Vores certificerede terapeuter er tilgængelige fra 8.00 til 20.00 britisk tid, mandag til fredag, for at levere terapi i overensstemmelse med dine kliniske behov og få dig igennem til fuld restitution. Tilgængelig via video, telefonopkald og sms - alt sammen med et klik på en knap!
Tidlig opdagelse
Behandlere er designet til tidlig opdagelse og advares, når brugere angiver tegn på angst og/eller depression ved symptomvurderinger. En terapeut vil proaktivt række ud for at tilbyde støtte - fungere som et sikkerhedsnet, før mindre problemer bliver til kriser.
CBT-program
Thrive bruger de nyeste kognitiv adfærdsterapi (CBT) teknikker til at hjælpe folk med at håndtere specifikke stressfaktorer og genoptræne uhensigtsmæssige tanker. Vores omfattende CBT-kursus giver psykoedukation og engagerende læringsmoduler, der giver individer mulighed for bedre at forstå sammenhængen mellem tanker, adfærd og følelser og være bedre rustet til at navigere i psykiske problemer. Jo mere disse forbindelser forstås, jo bedre kan de kontrolleres.
Opbyg modstandskraft
Overvåg dine følelser og velvære gennem vores daglige kontrolsession og humørsporing. Deltag i validerede vurderinger, der screener for depression og angstniveauer, og guider dig til den passende støtte, når det er nødvendigt. Ved konsekvent at udforske disse værktøjer i Thrive får du indsigt i følelsesmæssige tendenser, hvilket muliggør værdifuld selvrefleksion og læringsmuligheder. Alle vurderinger og trackere er fuldstændig fortrolige,
Dyb muskelafspænding og åndedrætsøvelsesmoduler inkluderer meditation, rolig vejrtrækning, dyb muskelafslapning og mere, med tilpasselige lydbilleder og længder, der passer ind i dit daglige liv.
Evidensbaseret
Hvert Thrive-værktøj og -funktion er blevet valideret af forskning og udvikles løbende af eksperter. Beviser er kernen i alt, hvad vi gør.
ANSVARSFRASKRIVELSE: Appen giver information, forslag og vejledning vedrørende behandling og håndtering af psykiske lidelser. De præsenterede råd er kun til orientering. Kontakt altid en læge, før du træffer nogen medicinske beslutninger.
Bemærk venligst, at Thrive kun er tilgængelig gennem en organisation, der har indgået et samarbejde med Thrive Mental Wellbeing. For at tilmelde dig skal du sørge for, at du har den unikke adgangskode, som din organisation har givet dig (ofte af HR eller Wellbeing).
*Overholder NHS Digital Technology Assessment Criteria i Storbritannien
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 4 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
We've been working to make your mental health journey even smoother!
Your wellbeing is our top priority, and a seamless app is crucial to your mental health journey. Trust that we're committed to delivering the best possible experience.
As always, your feedback remains invaluable. If you have suggestions for improvement, please reach out using the Feedback form within the app.
Your wellbeing is our top priority, and a seamless app is crucial to your mental health journey. Trust that we're committed to delivering the best possible experience.
As always, your feedback remains invaluable. If you have suggestions for improvement, please reach out using the Feedback form within the app.
Support til app
Om udvikleren
THRIVE THERAPEUTIC SOFTWARE LIMITED
accounts@thrive.uk.com
Celixir House Stratford Business & Technology Park Banbury Road
STRATFORD-UPON-AVON
CV37 7GZ
United Kingdom
+44 7796 697009
