Åndedræt, enkelt og intuitivt. Breath Release er din personlige breathwork-coach i app-form. Oplev guidede øvelser, skab dine egne rytmer, og oplev hvordan vejrtrækning hjælper dig med at slappe af, fokusere og restituere.
Uanset om du er ny til breathwork eller allerede har erfaring, giver denne app dig praktiske værktøjer til at finde ro og energi til enhver tid.
Hvad du kan gøre: – Vælg mellem guidede sessioner til afslapning, fokus eller restitution – Byg dine egne rytmer med den intuitive åndedrætsgenerator – Spor dine fremskridt og find ud af, hvad der virker for dig – Brug appen derhjemme, på farten eller under coaching-sessioner
Breath Release er udviklet af breathwork coaches med øje for enkelhed og effektivitet. Ingen unødvendige funktioner - bare hvad der virker.
Ingen konto påkrævet. Ingen distraktioner. Bare ånde.