Dette er en intermitterende fasteservice udviklet af en professionel intermitterende fastende koreaner.
Det er et program til at optage og administrere intermitterende faste.
Brug en simpel app til at gøre periodisk faste til en succes
Intermitterende faste er en måde at tabe sig ved at kontrollere din kost.
Der er to typer intermitterende faste: timefaste og daglig faste.
Timefaste giver dig mulighed for at spise i 8 timer, og du kan opretholde intermitterende faste gennem 16 timers faste.
Ugens faste er en intermitterende fastemetode, hvor 2 ud af 7 dage faster og 5 dage er normale måltider.
Registrer fastetiden for intermitterende faste hver dag og opnå sund intermitterende faste!
Push-beskeder sendes ved start- og sluttidspunkt for fasten, så sørg for at konfigurere meddelelser.
** Selvtilstand er en tilstand, hvor du selv kan indstille fastetiden og køre den selv i appen.
** Vægtlogfunktion blev for nylig tilføjet.
** Sådan bruges
Hvis du registrerer en intermitterende fasteplan og aktiverer app-notifikationer, vil du blive underrettet om din fasteregistrering til tiden.
Hvis du har aktiveret meddelelsen, men meddelelsen ikke lyder, skal du gå til indstillingerne for mobiltelefonens app og aktivere meddelelsen.