Forøg din muskelstyrke og fleksibilitet med Stark Suspension, alt-i-en fitness-app til suspensionstræning.
- 110 Suspension/TRX øvelser præsenteret i skarp HD -video.
- Få en træning i hele kroppen med øvelser i alle sværhedsgrader udført af den verdenskendte funktionelle træningsguru og TRX -mester Seth Ronland.
- Opret din egen personlige suspensionstræning med simpel drag & drop -grænseflade, eller vælg et af de forudbyggede træningsprogrammer.
- Tilpasselig træningstimer til HIIT og tabata.
- Tid eller reps baseret træning.
- Hold styr på aktiv tid og forbrændte kalorier.
- Find suspensionsøvelser målrettet mod bestemte muskelgrupper.
Øvelser udføres af den berømte TRX -mester og professionelle instruktør, Seth Ronland.