Tabata Timer & Interval Timer

DreamTeam Mobile

Indeholder annoncerKøb i apps

Om denne app

Din smarte træningsintervaltimer til Tabata, HIIT, boksning og brugerdefinerede træningsprogrammer! 🏋️‍♀️
Lav træningsprogrammer, der matcher dine fitnessmål med WOD-timeren - uanset om du træner derhjemme, i fitnesscentret eller udendørs.

⏱️ Hvorfor vælge denne træningstimer?

Tabata-timer med justerbare arbejds-, hvile- og forberedelsestider
Opret AI-genererede intervaltræningsprogrammer
TRX- og Crossfit-understøttelse med brugerdefinerede intervaller
HIIT-timer til fedtforbrænding og cardio
Boksning, løb, cirkeltræning og mere
Stemmesignaler, lydsignaler og vibrationsalarmer
Virker i baggrunden og med skærmen slukket
Gem og genbrug brugerdefinerede træningsskabeloner

✨ AI-træningsgenerator
Opret personlige AI-drevne træningsprogrammer med blot et par tryk. Vælg din cirkeltræningsstil, målret specifikke muskelgrupper eller en helkropsøvelse, og indstil dit sværhedsgrad - lad derefter appen generere en afbalanceret intervaltræning, der er skræddersyet til dine mål.
Uanset om du foretrækker højintensive Tabata-sessioner, udholdenhedsfokuseret intervaltræning eller en begyndervenlig rutine, tilpasser AI'en automatisk træningsstrukturen, timingen og intensiteten baseret på dine valg. Dette gør det nemt at opbygge effektive træningspas uden manuel opsætning eller gætteri.
AI-genererede træningspas er ideelle til hjemmetræning, træning i fitnesscentret eller hurtige træningspas på farten. Du skal blot vælge dine præferencer, starte timeren og fokusere på din træning, mens appen håndterer intervallerne.

Med brugerdefinerede indstillinger og intuitive kontroller sikrer vores app problemfri overgange mellem sportsøvelser, så du kan opretholde optimal intensitet og ydeevne gennem hele din træning. Denne træningsintervaltimer giver dig fuld kontrol. Indstil dine egne varigheder, antal runder, hviletider og mere. Uanset om du har brug for en TRX, Tabata Timer, HIIT Timer, boksetimer eller en brugerdefineret træningstimer - bør du prøve appen.

🧘 Understøtter også lavintensiv træning!

Brug den til yoga, udstrækning, pilates eller doven træning. Fantastisk til restitution og mobilitetstræning.

🎧 Nyd dine yndlingsnumre under træningen – stemmesignaler og vibrationsalarmer holder dig på sporet.

🏃 Til løb og konditionstræning
Skift mellem anstrengelses- og restitutionspas for at gøre din jogging eller sprint mere struktureret og effektiv. Perfekt til løbebåndstræning eller udendørs løb, især når du opbygger udholdenhed eller forbedrer konsistensen.

Det er nemmere at holde sig til din træningsrutine, når alt føles gnidningsløst og motiverende. Vores app er designet til at holde dig fokuseret og energisk gennem dine daglige træningspas – ingen distraktioner, bare fremskridt. Uanset om du træner om morgenen før arbejde eller afslutter dagen med en aftenrutine, er hver funktion bygget til at understøtte din rytme. Du vil nyde en enkel brugerflade, pålidelig ydeevne og fleksible indstillinger – så du kan fortsætte på den måde, der føles rigtig for dig.

Mange brugere elsker, hvor nemt interval-appen tilpasser sig deres personlige behov. Du behøver ikke at tænke dig om to gange – bare åbn den, finjuster din træning eller vælg en færdiglavet, og kom i gang. Alt er designet til at være fleksibelt og intuitivt, så du kan opbygge rutiner, der virkelig matcher dine mål. Dine indstillinger, dit flow – med fuld kontrol hvert skridt på vejen.

📲 Træn smartere. Hold dig på sporet. Forbliv konsekvent.

Download og prøv Tabata-timer, HIIT-timer, TRX med WOD-timer.

Nyheder

AI trainings and stability improvements