Resilient Option
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Über diese App
Resilient Option ist ein wissenschaftlich erprobter Ansatz, der Ihnen dabei hilft, neue Energie zu tanken und die Last Ihres Lebens in drei einfachen Schritten besser zu bewältigen:
Schritt 1. Genießen Sie eine geführte Tour hinter die Kulissen des Gehirns
Erfahren Sie mehr über die Stärken und Schwächen Ihres Gehirns
Schritt 2. Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre Aufmerksamkeit zurück
Bringen Sie in den kritischsten Momenten des Tages mühelos Ihr Bestes
Schritt 3. Entwickeln Sie eine belastbare Denkweise
Erstellen Sie ein emotionales GPS, um die schwierigen Momente Ihres Tages besser zu bewältigen und gleichzeitig unzählige Geschenke zu genießen
Gemeinsam helfen Ihnen die forschungserprobten Resilienzfähigkeiten:
• Schärfen Sie Ihren Fokus und Ihr Engagement
• Fördern Sie tiefere und bedeutungsvollere Beziehungen
• Fördern Sie ein positives Gesundheitsverhalten
• Finden Sie mehr Energie und Erfüllung
Dieses umsetzbare Programm wurde nach jahrzehntelanger Forschung von einem Team unter der Leitung von Dr. Sein, Achtsamkeit, Glück und positives Gesundheitsverhalten.
Schritt 1. Genießen Sie eine geführte Tour hinter die Kulissen des Gehirns
Erfahren Sie mehr über die Stärken und Schwächen Ihres Gehirns
Schritt 2. Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre Aufmerksamkeit zurück
Bringen Sie in den kritischsten Momenten des Tages mühelos Ihr Bestes
Schritt 3. Entwickeln Sie eine belastbare Denkweise
Erstellen Sie ein emotionales GPS, um die schwierigen Momente Ihres Tages besser zu bewältigen und gleichzeitig unzählige Geschenke zu genießen
Gemeinsam helfen Ihnen die forschungserprobten Resilienzfähigkeiten:
• Schärfen Sie Ihren Fokus und Ihr Engagement
• Fördern Sie tiefere und bedeutungsvollere Beziehungen
• Fördern Sie ein positives Gesundheitsverhalten
• Finden Sie mehr Energie und Erfüllung
Dieses umsetzbare Programm wurde nach jahrzehntelanger Forschung von einem Team unter der Leitung von Dr. Sein, Achtsamkeit, Glück und positives Gesundheitsverhalten.
Aktualisiert am
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