ArmProgress

ArmProgress.com

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Über diese App

Verändere dein Armdrücken!
ArmProgress ist der ultimative Trainingsbegleiter für Armdrücker und Kraftsportler. Protokolliere jedes Training, verfolge deine Fortschritte und beobachte deine Entwicklung mit der umfassendsten Armdrück-Trainings-App auf dem Markt.

KERNFUNKTIONEN

• Vollständige Trainingsprotokollierung – Protokolliere Tischübungen, Krafttraining, Techniktraining, Ausdauertraining und Sparring mit detaillierten Metriken wie Dauer, Intensität und Notizen.

• Intelligenter Kalender – Tippe auf ein beliebiges Datum, um verpasste Trainingseinheiten zu protokollieren oder zukünftige zu planen. So behältst du immer den Überblick über deine Trainingshistorie.

• Übungsbibliothek – Protokolliere Sätze, Wiederholungen und Gewichte für alle deine Übungen. Überwache die progressive Belastungssteigerung bei deinen Lieblingsübungen.

• Visuelle Fortschrittsanzeige – Mache Fortschrittsfotos und verfolge deine Transformation im Laufe der Zeit. Vergleiche deine Ergebnisse nebeneinander, um motiviert zu bleiben.

• Krafttest-Suite – Erfasse deine Maximalgewichte und persönlichen Bestleistungen bei verschiedenen Übungen. Verfolge deine Kraftzuwächse im Laufe der Zeit.

• Trainingszyklen – Plane und überwache deine Periodisierung. Lege Start- und Endtermine für Trainingsblöcke fest, um zum richtigen Zeitpunkt deine Höchstleistung zu erreichen.

• Detaillierte Analysen – Visualisiere dein Trainingsvolumen, deine Trainingshäufigkeit, Intensitätstrends und Kontinuitätsmuster.

• Flexible Anpassung – Wähle deine bevorzugten Gewichtseinheiten (lbs/kg) und wechsle zwischen hellem und dunklem Design.

• Fortschritt teilen – Erstelle ansprechende, teilbare Karten, die deine Erfolge präsentieren und andere in der Community inspirieren. PREMIUM-FUNKTIONEN Schalte mit Premium das volle ArmProgress-Erlebnis frei:
Unbegrenzter Trainingsverlauf und Datenspeicher
Erweiterte Analysen und Einblicke
Individuelle Trainingszyklusvorlagen
Jederzeit Datenexport
Priorisierter Kundensupport
Werbefreies Erlebnis

WARUM ARMPROGRESS? Entwickelt von Armwrestlern, die die besonderen Anforderungen des Sports verstehen. Keine unnötigen Funktionen, keine Verwirrung – nur die wichtigsten Tools, die du brauchst, um deinen Fortschritt zu verfolgen und deine Ziele zu erreichen. Egal, ob du dich auf dein erstes Turnier vorbereitest oder einen Meistertitel verteidigst, ArmProgress liefert dir datenbasierte Einblicke, um intelligenter zu trainieren und bessere Leistungen zu erzielen. Starte deine Reise! Lade ArmProgress noch heute herunter und schließe dich Athleten weltweit an, die ihren Weg an die Spitze verfolgen. Jeder Champion beginnt mit dem ersten Tag – mach den heutigen Tag zu deinem.

Neuerungen

New Technique Library with exercises, techniques, and beginner programs
Fixed template sharing offline support
Fixed groups loading issues