30 Day Fitness

Bending Spoons

In-App-Käufe

Über diese App

Bereit für die 30 Tage Fitness Challenge? Beginnen Sie heute mit dem Training, um konkrete Ergebnisse zu erzielen und fit zu werden! Neue Workouts, Fitnesspläne und Übungen mit HD-Video-Tutorial sind jetzt verfügbar. Lassen Sie Ihren ganzen Körper straffen und fühlen Sie sich wie die beste Version von sich selbst.

Verringern Sie jedes zusätzliche Gewicht mit minimalem Aufwand (nichts kommt ohne Anstrengung!) Und sehen Sie einen erkennbaren Unterschied Ihres Körpers in 30 Tagen. Probieren Sie es jetzt aus, folgen Sie der 30 Tage Fitness Challenge und beobachten Sie, wie Ihre Fettzellen dahinschmelzen.
Investieren Sie 30 Tage Ihres Lebens tagtäglich einige Minuten und verfolgen Sie, wie Ihr Körper in die gewünschte Form gebracht wird. Plank, Kniebeuge, Bauchmuskeln sind nur ein Teil Ihrer Routine: Finden Sie heraus, was unsere Trainer für Sie vorbereitet haben!

Sie werden endlich diese Ziele erreichen:
• in Form gebrachte Arme
• Flacher Bauch
• Pfirsich-Po
• Bikini-Figur
• Geformte Bauchmuskeln
• Abnehmen

Sie sind besonders und genauso Ihr Körper. Kümmern Sie sich um ihn und halten Sie sich von Krankheiten wie Diabetes und Fettleibigkeit fern, indem Sie täglich Sport treiben. Laden Sie jetzt die 30 Tage Fitness Challenge app herunter!


BESONDERHEITEN:
- 97 sorgfältig für Sie ausgewählte Übungen
- 420 workouts
- Videoanweisungen für alle Trainingseinheiten

Die App ist in Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Spanisch, Russisch, Japanisch, Koreanisch, Türkisch und in vereinfachtem sowie traditionellem Chinesisch verfügbar.

Während 30 Tage Fitness für Personen jeden Alters und Fitnesszustandes geeignet ist, können bestimmte Ergebnisse nicht garantiert werden, da diese je nach Körper der einzelnen Person variieren können. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt und lesen Sie unsere Richtlinien, bevor Sie beginnen.

Melde dich für das Premium-Abo an und erhalte unbegrenzten Zugriff auf jede Funktion! Du kannst dein Abonnement jederzeit über den entsprechenden Bereich im Play Store verwalten oder kündigen.
Profitiere noch heute von deiner kostenlosen Testversion!

Nutzungsbedingungen: https://bendingspoons.com/tos.html?app=4975084323576220172
Datenschutzbestimmungen: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4975084323576220172

Haben Sie einen Vorschlag zu einem Feature, das Sie sich bei der nächsten App-Version wünschen würden? Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren [e-mail]

Webseite: https://30dayfitness.app

Bewertungen und Rezensionen

Top, genau richtig für mich. Das Training ist sehr vielseitig und individuell nutzbar.👍👍👍

Ich nutze die App mittlerweile seid fast 3 Monaten und bin super zufrieden. Im Prinzip wiederholen sich die Übungen zwar, doch die Kombinationen sind jeden Tag anders, auch der schwierigkeitsgrad ändert sich. Man kann auch einzelne Übungen oder trainings Einheiten nutzen und so die optimale auslastung raussuchen. Ich bin super zufrieden und sehe tatsächlich auch schon erste Veränderungen 👍💪

Die App ist leider nicht klug genug um zwischen art des workouts zu unterscheiden was dazu führt das z.B die Kardio Workouts viel zu einfach sind was dazu führt das dann z.B oberkörper schwerer wird wo ich aber noch gar nicht auf der gleichen stufe bin. Ebefalls ist das "Hart aber gut" "Viel zu Schwer" und "Viel zu Einfach" system nicht detailiert genug meiner meinung nach. Aber die app ist sehr gut gestaltet.

Neuigkeiten

Bug fixes and performance improvements.