Mit dem Stimmungstracker von Bipolar UK können Sie Ihre tägliche Stimmung, Medikamente und Emotionen aufzeichnen. Sie können die Wochen- und Monatsübersichten verwenden, um:
• Dinge erkennen, die Stimmungsschwankungen und nicht hilfreiche oder schädliche Gewohnheiten auslösen
• lokalisieren Sie Unregelmäßigkeiten in Ihren Schlafmustern
• Entwickelt, um Stimmungsschwankungen aufzuzeichnen, die von Depressionen bis hin zu Hypomanie und Manie reichen.
• Zeigen Sie Ihrem Arzt bei Ihrem nächsten Termin, wie es Ihnen geht.
Aktualisiert am
06.07.2024