Circadian: Biorhythmus Uhr

Natural Cycles

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Über diese App

🌟 OPTIMIEREN SIE IHRE KÖRPERUHR & IHREN TAGESRHYTHMUS
Fühlen Sie sich manchmal aus dem Takt mit Ihrem Tagesrhythmus und Körperuhr? Circadian vereint neueste Chronobiologie und Biologie, um Ihre natürliche gesundheit zu fördern. Mit dem integrierten Biorhythmus Rechner, sleep timer und personalisierten Erinnerungen gestalten Sie Ihre Schlaf- und Aktivitätsgewohnheiten (habit) optimal und steigern Ihren Focus.

☀️ MIT SONNENAUFGANG, SONNENUNTERGANG & SONNENLICHT SYNCHRONISIEREN
Vergessen Sie starren Uhr-Zeitpläne! Folgen Sie stattdessen dem Tageslicht und dem Sonnenverlauf. Circadian nutzt Sonnenaufgang (sunrise) und Sonnenuntergang (sunset), UVA, UVB als wichitige Ereignise für Ihren Tagesrhythmus und um Ihre Körperuhr zu kalibrieren. Machen Sie Sonnenschein (sunshine) / Sonnenlicht (sunlight) zu Ihrem Verbundeten fuer mehr Energie, Focus, besseren Schlaft und mehr Harmonie.

🛏️ SCHLAF & SCHLAFENSZEIT OPTIMAL PLANEN
Nutzen Sie den Biorhythmus Rechner, den sleep timer, um Ihre ideale Schlafenszeit zu finden. Schlafen Sie im Einklang mit Ihre Biologie und Ihrer Umwelt. Erleben Sie eine natürliche Schlaf Aufnahme. Dank fundierter Chronobiologie wird Ihr Schlaf wieder natürlich und tief.

🍴 ESSEN & FASTEN IM EINKLANG MIT DER NATUR
Starten Sie Ihre Ernährung beim Sonnenaufgang und beenden Sie sie bei Sonnenuntergang, um Ihren Biorhythmus und Ihre Körperuhr zu unterstützen. IIntervallfasten und zeitlich begrenztes Essen harmonisieren Ihren Tagesrhythmus und fördern Ihre natürliche Gesundheit.

🧬 DIE WISSENSCHAFT DER CHRONOBIOLOGIE & BIOLOGIE
Basierend auf Nobelpreis-gekrönter Chronobiologie erklärt Circadian, wie die Sonne und UV Licht Ihre Hormone steuert. Entdecken Sie, wie regelmäßiges Tageslicht und der Sonnenverlauf Ihren Biorhythmus stabilisieren und langfristige natürliche Gesundheit ermöglichen.

🔔 INDIVIDUELLE ERINNERUNGEN & IHRE UHR
Erstellen Sie Erinnerungen für alle kritischen Sonnen-Zeitpunkte: Sonnenaufgang, Sonnenuntergang, UV-A Aufgang/Untergang, UV-B Aufgang/Untergang. Synchronisieren Sie Ihre innere Uhr mit Ihre Umwelt und optimieren Sie Ihrem Biorhythmus.

🌱 HABIT FÜR NACHHALTIGE GESUNDHEIT
Gewohnheiten (habit) etablieren war nie so einfach: mit dem Biorhythmus Rechner und dem sleep timer optimieren Sie Ihren Schlaf und stärken Ihre Routine. Gewinnen Sie erholsamen Schlaf zurück, genießen Sie tägliche Erinnerungen zum Aufstehen, Training, Essen, bester Leistungsfähigkeit (Fokus) und Schlafenszeit.

✨ IHR VORTEILE IM ÜBERBLICK
Optimaler Tagesplan von Schlaf, Fasten und Training, Arbeit und mehr für Ihre innere Uhr
Präziser sleep timer für erholsamen Schlaf
Sanfte Erinnerungen zu Sonnenaufgang & Sonnenuntergang
Vitamin-D-Boost durch UV-B (UV-Licht)
Fundierte Einblicke in Biologie, Chronobiologie & Tagesrhythmus
Persönliche Focus-Zeitfenster für maximale Produktivität

🌄 JETZT STARTEN
Laden Sie Circadian herunter und erleben Sie, wie Ihre Körperuhr, Ihr Tagesrhythmus und Ihr Wohlbefinden in perfekter Harmonie mit der Natur arbeiten – für erholsamen Schlaf, natürliche gesundheit und nachhaltige Energie.

Bewertungen und Rezensionen

bei erstem öffnen läd die app ewig, dann wird angezeigt, dass ich nicht mit dem Internet verbunden wäre (fälschlicherweise). Die App zu schließen ist der einzige Weg raus. Habe es mit Wlan und LTE versucht. geht beides nicht, hab sogar nochmal neu installiert, gleiches Ergebnis

Interessant intuitiv Zukunftsorientierte Selbstreflektor danke

been having issues recently with the app. alarms are going off when they're not supposed to. I set up an alarm to turn off my phone for night time at 11 pm, and it rang at 7:30 pm for some reason.

Neuerungen

This version enhances the user interface, improves slider functionality as well as alarms and notifications, and addresses some bugs. We're actively working to improve Circadian. Feel free to contact us at [e-mail] if you have any issues, feedback, suggestions, or questions. Mind your rhythm, mind your light ☀️ Team Circadian