Für Ihre Bedürfnisse entwickelt – nicht für jeden.
Wenn Sie eine Gewichtsabnahmespritze wie Ozempic, Wegovy, Mounjaro oder Zepbound verwenden,
sind herkömmliche Kalorien-Apps nicht für Sie geeignet. Bei einer GLP-1-Therapie (Semaglutid oder Tirzepatid)
ändern sich die Regeln: Sie essen deutlich weniger, Ihr Appetit schwankt, und der Schutz Ihrer Muskeln
wird zum zentralen Thema. Maintain ist der Begleiter, der genau auf diese Bedürfnisse zugeschnitten ist.
FUNKTIONEN VON MAINTAIN
• Mahlzeiten erfassen – unsere KI schätzt Kalorien und Protein in Sekundenschnelle (zuverlässige Schätzungen,
leicht korrigierbar).
• Muskeln schützen – ein tägliches Proteinziel, damit Sie Fett und nicht Muskeln abbauen.
• Nebenwirkungen verfolgen – Übelkeit, Müdigkeit und mehr protokollieren und Auslöser identifizieren.
• Nie wieder eine Dosis verpassen – Ihre Woche ist auf Ihren Injektionstag abgestimmt.
• Täglich ein kleiner Anstoß – ein kurzer, personalisierter Tipp. Keine Ausreden, kein schlechtes Gewissen.
WARUM ES ANDERS IST
Die meisten Tracker konzentrieren sich auf die Kalorienzahl. Maintain versteht die Erfahrung mit der Gewichtsabnahme durch eine sogenannte „Diätspritze“: kleine Portionen, Tage mit wenig Appetit und der Erhalt der Muskelmasse, der Ihre Ergebnisse maßgeblich beeinflusst.
ZWEI MINUTEN PRO TAG
Öffnen, eintragen, einen hilfreichen Tipp erhalten. Das ist alles.
MAINTAIN PREMIUM
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Ob Sie es nun Diätspritze, GLP-1-Injektion, Semaglutid oder Tirzepatid nennen – Maintain hilft Ihnen, es richtig zu machen.
Maintain ist eine Begleit-App und ersetzt keine ärztliche Beratung. Sie steht in keiner Verbindung zu den Herstellern von Medikamenten. Befolgen Sie stets die Anweisungen Ihres Arztes.
Ihr Begleiter für die Gewichtsabnahme – Mahlzeiten protokollieren, Muskeln erhalten, sich besser fühlen
Aktualisiert am
19.08.2026