Lucero: Self Care Made Fun

Lucero Speaks LLC

Über diese App

Wir kapieren es. Sich in der Pubertät zurechtzufinden, kann sich total überwältigend und stressig anfühlen. Deshalb ist Lucero hier, um Ihnen jeden Tag einen Moment Zeit zu geben, in dem Sie Selbstfürsorgespiele ausprobieren und sich selbst und denen, die Ihnen wichtig sind, etwas Liebe zeigen können.

Lucero ist eine spielbasierte Wellness-App, die speziell MIT und für Teenager und Tweens zusammen mit einem Team professioneller Therapeuten entwickelt wurde. Wir geben Ihnen den Raum, herauszufinden, wer Sie sind, wie Sie sich fühlen, und gesunde Selbstfürsorgegewohnheiten für ein glücklicheres Leben zu entwickeln. Unsere Spiele zur psychischen Gesundheit sollen Teenagern auf unterhaltsame und ansprechende Weise therapeutische Hilfsmittel bieten.

Begeben Sie sich mit Lucero auf eine spannende Reise der Selbstfindung, bei der Sie:

- STÄRKEN SIE IHR VERTRAUEN durch Selbstreflexion, ein Eckpfeiler wirksamer therapeutischer Instrumente für Teenager.
- STÄRKEN SIE IHRE BINDUNG zu Ihren Lieben.
- BAUEN SIE WIDERSTANDSFÄHIGKEIT AUF, indem Sie Ihre Emotionen mithilfe unserer Spiele zur Angstlinderung verstehen und effektiv bewältigen.
- Gewinnen Sie die Kraft, gesunde Entscheidungen zu treffen und das Leben so zu gestalten, wie Sie es möchten.
- PASSEN SIE IHREN AVATAR AN, um Ihren einzigartigen Look zum Ausdruck zu bringen

IHR PERSONALISIERTER WELLNESS-BEGLEITER

Legen Sie Ihre Mission fest, wählen Sie Ihre Gewohnheiten aus und gewinnen Sie tägliche Belohnungen, indem Sie Selbstfürsorge üben und auf Ihre Ziele hinarbeiten. Ihr personalisierter Tagesplan ist vollgepackt mit Tools wie unserem Mental-Health-Tracker, die Ihnen dabei helfen, herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert!

VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT

Denken Sie daran, dass persönliches Wachstum eine Reise ist, kein Rennen. Überwachen Sie Ihre täglichen Fortschritte bei Spielen zur psychischen Gesundheit und feiern Sie kleine Siege mit unserem detaillierten Stimmungs- und Aktivitäts-Tracker.

ERKUNDEN SIE EINE INSPIRIERENDE WELT

In Lucero haben Sie die Möglichkeit, Ihr Traumleben zu gestalten und gesunde Gewohnheiten aufzubauen, die Sie dorthin führen. Befassen Sie sich mit Themen wie Stress, Selbstgesprächen, Stärken, Werten und Wunschlisten und entdecken Sie in unseren Selbstfürsorge- und Angstspielen Ihre Sinnhaftigkeit.

VERDIENEN SIE XP UND BELOHNUNGEN

Es ist Zeit, Ihre Selbstfürsorge zu verbessern! Die App ist vollgepackt mit Belohnungen, die Sie bei jedem Schritt motiviert halten. Tauschen Sie Ihre Token gegen lustige Hintergründe und neue Accessoires für Ihren Avatar ein

SPARK: VERBINDEN SIE SICH MIT IHREN EMOTIONEN

Brauchen Sie einen Moment der Besinnung? Unser Inspirationsgenerator für die Selbstpflege, „Spark“, bietet über 600 Aufforderungen, Aktivitäten und Minispiele, die Ihnen helfen, neue Energie zu tanken und Ihr Gleichgewicht zu finden. Vom Tagebuchschreiben bis hin zu Herausforderungen entdecken Sie Tools zur Selbstfürsorge wie unsere Spiele zur Angstlinderung, die bei Ihnen Anklang finden.

EINEN UNTERSCHIED MACHEN

Ihre Bemühungen zur Selbstfürsorge kommen nicht nur Ihnen zugute; Sie unterstützen auch Anliegen, die Ihnen am Herzen liegen. Jedes Mal, wenn Sie Spark in unserem Tracker für psychische Gesundheit verwenden, erhalten Sie Token, mit denen Sie für wohltätige Zwecke stimmen können. Am Ende eines jeden Monats werden auf der Grundlage der eingegangenen Stimmen Geldspenden an wohltätige Zwecke gesendet.

FÜR DIE GANZE „FRAMILIE“

Laden Sie Freunde und Verwandte, die Ihnen am nächsten stehen, nach Lucero ein, damit Sie sich gegenseitig zur täglichen Selbstfürsorge motivieren können. Geben und erhalten Sie radikale Unterstützung, indem Sie Flare senden.

VON EXPERTEN ERSTELLTE INHALTE

Lucero ist das Ergebnis der kollektiven Expertise von über 50 Jugendlichen, Kreativen, lizenzierten Therapeuten und Entwicklern. In unseren Selbstpflege- und Angstspielen haben wir herausfordernde Themen und tägliche Selbstpflegepraktiken unterhaltsam, spannend und leicht zugänglich gemacht.

FÜHREN SIE GEMEINSAM EIN GLÜCKLICHERES UND GESÜNDERES LEBEN

Wir glauben, dass ein glücklicheres und gesünderes Leben bei Ihnen und den Menschen beginnt, denen Sie am meisten am Herzen liegen. Also, versammelt eure Crew und lasst uns gemeinsam mit Luceros Spielen zur psychischen Gesundheit auf diese transformative Reise gehen!

Neuigkeiten

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