TDEE-Rechner
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š„ TDEE Rechner: Entdecke deinen tƤglichen Kalorienverbrauch und optimiere deine Fitnessreise! Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder deine Figur halten mƶchtest, unsere KOSTENLOSE App liefert personalisierte Einblicke in Kalorien und ErnƤhrung.
ā Hauptfunktionen:
ā¢ TDEE Rechner: Berechne prƤzise deinen tƤglichen Kalorienverbrauch.
ā¢ Makro-AufschlĆ¼sselung: Erhalte maĆgeschneiderte Ziele fĆ¼r Protein, Kohlenhydrate und Fett.
ā¢ AktivitƤtslevel: Von sitzend bis sehr aktiv ā wir haben das Richtige fĆ¼r dich.
ā¢ Gesundheitsmetriken: Ćberwache BMI, BMR, RMR und dein Idealgewicht (IBW).
ā¢ Einfache BenutzeroberflƤche: Gib Alter, GrƶĆe, Gewicht und AktivitƤtslevel mĆ¼helos ein.
ā¢ Metrisch & Imperial: UnterstĆ¼tzt beide Einheiten fĆ¼r weltweite Nutzung.
Perfekt fĆ¼r:
ā¢ Kalorien-Tracking
ā¢ Gewichtsverlust und Fitnessplanung
ā¢ Makro- und ErnƤhrungsmanagement
ā¢ Fitness- und Kƶrperzusammensetzungsziele
šŖ Warum unsere App? Intuitiv, prƤzise und von Tausenden geschƤtzt. Tracke smarter, erreiche schneller!
š² Jetzt herunterladen und die Kontrolle Ć¼ber deine ErnƤhrungs- und Fitnessziele Ć¼bernehmen!
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Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken kƶnnen je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur VerfĆ¼gung gestellt und kƶnnen jederzeit von ihm geƤndert werden.
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