Training, Ernährung und alles, was dazugehört.
Ihr Experte erstellt den Plan. Sie folgen ihm, tracken Ihre Fortschritte und sehen, wie sie sich entwickeln.
IHR PLAN, PERFEKT AUF SIE ZUGEFERTIGT
Keine Standardprogramme. Ihr Experte passt Ihr Training und Ihre Ernährung an Ihre Ziele, Ihren Zeitplan und Ihren aktuellen Stand an.
TRACKEN SIE IHR TRAINING IN LAUFE DER ZEIT
Verfolgen Sie Ihr Training live, Satz für Satz. Protokollieren Sie Ihre Wiederholungen und Gewichte direkt nach jedem Satz, sehen Sie Ihre letzte Leistung direkt auf dem Bildschirm und wissen Sie genau, was als Nächstes kommt. Kein Kritzeln auf Papier. Kein mühsames Nachschlagen aus dem Gedächtnis Stunden später.
VERBINDEN SIE IHRE UHR
Verbinden Sie Ihre Smartwatch. Ihre täglichen Schritte und Ihre Herzfrequenz werden automatisch auf Ihrem Dashboard angezeigt, jeweils mit einem Sieben-Tage-Trend. Ihr Experte sieht dieselben Werte, wenn er Ihren Plan anpasst. Thrive liest Schritte und Herzfrequenz mit Ihrer Zustimmung von Health Connect aus und speichert diese Daten nicht.
WISSEN SIE GENAU, WAS ZU TUN IST
Jede Übung enthält klare Anweisungen und Videodemonstrationen, sodass Sie in jedes Training genau wissen, wie es funktioniert.
ERFASSE DEINE ERNÄHRUNG IN SEKUNDEN
Sag es oder tippe es ein. Beschreibe deine Mahlzeit mit deinen eigenen Worten, und Thrive erledigt den Rest. Kein endloses Scrollen durch Datenbanken, kein Abwiegen, kein Aufgeben bis Mittwoch.
Bleibe unterstützt
Sprich mit deinem Experten, teile deine Erfahrungen der Woche und erhalte Feedback, das deine tatsächliche Leistung widerspiegelt.
VERDIENE MIT DEINEM SPIEL
Rewards Hub belohnt dich für regelmäßiges Training. Nimm teil, protokolliere deine Trainingseinheiten, erreiche deine Meilensteine und sammle dabei Prämien.
ENTWICKELT FÜR ECHTE MENSCHEN
Egal, ob du in der ersten Woche oder im fünften Jahr bist, Thrive holt dich dort ab, wo du stehst. Fortschritt statt Perfektion. Immer.
Trainiere. Ernähre dich. Erreiche deine Ziele.
Trainieren. Ernähren. Gedeihen.
Aktualisiert am
14.08.2026