AteMate Essenstagebuch

AteMate

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Über diese App

Find your Healthy. Simples Journaling. Kluges Coaching.

Du weißt schon viel über deinen Körper. AteMate hilft dir, die Zusammenhänge zu erkennen. Mach ein Foto von deiner Mahlzeit, halte fest, wie du dich fühlst, und dein AI Coach hilft dir zu sehen, was deine Energie, deine Stimmung und deinen Schlaf wirklich prägt.

Keine Regeln. Keine Schuld. Kein Neuanfang.

•• Ein Ernährungsjournal, das dir nicht im Weg steht ••
Essen, Stimmung, Flüssigkeit, Bewegung und Schlaf, alles in einem simplen Ernährungsjournal. Mach ein Foto und deine Mahlzeit wird automatisch erkannt. Kein Tippen, kein Abmessen, kein Rechnen. Erlaube es einmal, und Health Connect synchronisiert Bewegung, Schlaf, Gewicht und mehr. Ergänze Blutdruck oder Blutzucker, wann immer du magst.

•• Ein Coach, der deine Geschichte kennt ••
Dein AI Coach sieht Monate deines Journals, du fängst also nie bei null an. Frage die Dinge, die dich schon immer beschäftigt haben:
„Warum falle ich jeden Nachmittag in ein Loch?"
„Nehme ich diese Woche genug Protein zu mir?"
„Wie erhole ich mich nach einem intensiven Wochenende?"
Er hilft dir, Muster zu erkennen und einen kleinen nächsten Schritt zu wählen.

•• Neu: CGM-Unterstützung ••
Trägst du einen kontinuierlichen Glukosesensor? Deine Werte werden über Health Connect synchronisiert und stehen direkt neben deinen Mahlzeiten, deiner Stimmung und deinem Schlaf. So siehst du, wie dein Tag zusammenhängt.

•• KI zu deinen Bedingungen ••
Lieber ganz simpel? Schalte die smarten Funktionen in den Einstellungen aus, auch die Fotoanalyse und deinen AI Coach. Dein Journal funktioniert weiter, und du kannst sie jederzeit wieder aktivieren. Deine Ernährungs- und Gesundheitsinformationen werden nie zum Training von KI-Modellen verwendet.

•• Kalorien und Makros, wenn du sie möchtest ••
Sie sind da, um dir beim Lernen zu helfen, nie um Regeln aufzustellen. Nutze sie, oder lass sie ganz weg. AteMate ist ein reflektierendes Gesundheitsjournal, keine Diät-App.

•• Menschen nutzen AteMate, um ••
abzunehmen, ohne den Kreislauf aus Verzicht und Zunehmen
herauszufinden, was ihre Energie raubt
Gewohnheiten aufzubauen, die auch in stressigen Wochen und auf Reisen halten
eine ruhigere Beziehung zum Essen zu entwickeln

•• Vertraut und empfohlen ••
Vorgestellt in Women's Health, TIME, The New York Times, Forbes und The Washington Post. Partner des YMCA, des American Council on Exercise (ACE) und der U.S. Air Force.

•• Tarife ••
AteMate: dein vollständiges Journal, Einblicke und eine Vorschau auf deinen AI Coach.
AteMate Coach: 4x Coaching-Kontingent.
AteMate Coach Plus: 8x Coaching-Kontingent.

Jeder Tarif startet mit einer 7-tägigen kostenlosen Testphase, Coach inklusive.

Du kommst über deinen Gesundheitscoach dazu? Frage ihn, wie dein Konto eingerichtet ist. Client-Konten werden von deinem Coach abgedeckt und richten sich nach dessen Coaching statt nach dem AI Coach.

•• Deine Privatsphäre ••
Keine Werbung. Wir verkaufen deine Informationen nie. Dein Gesundheitsweg gehört dir.

Beginne heute mit einem Foto. Sieh, was deinem Körper guttut, und Find your Healthy.

AteMate ist ein Wellness-Journal, kein Medizinprodukt. Es diagnostiziert, behandelt, heilt oder verhindert keine Erkrankungen. Wende dich für medizinischen Rat immer an medizinisches Fachpersonal.

Abonnements werden über Google Play verwaltet. Die Zahlung erfolgt nach Ablauf der 7-tägigen kostenlosen Testphase. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des Zeitraums gekündigt werden. Verwalte oder kündige jederzeit unter Google Play > Abos.

Bist du ein Health Coach? Unterstütze deine Klienten zwischen den Sitzungen mit AteMate for Coaches: atemate.com/coach

Bewertungen und Rezensionen

Ich glaube das Prinzip der App ist sehr gut, schade ist nur, dass man dafür bezahlen muss...4,30€/Monat ungefähr Sie sagt dir, dass du von all dem Essen was du zu dir nimmst, ein Bild machen sollst, um herauszufinden, was dir am besten taugt. Find ich gut, denn ich befinde mich gerade selbst in einer blöden Phase, in der ich nicht weiß, worauf ich allergisch bin und was ich genau vertrage...schade hätte sie sehr gerne genutzt ohne zu zahlen :)

Test nicht möglich ohne Abo

The app seems to be free, but as soon as you open the app, they try to lure you into subscribing to their "free trial" which ends after 14 day. If you don't select a subsciption, the app just shuts down. So you have to pay money to use this app. I would suggest a free version of the app with advertising, so that people with a lower budget can also use this app, because I think the basic ideaand concept behind the app is really great and helpful!

Neuerungen

CGM-Unterstützung und volle Kontrolle über die KI.
• CGM-Unterstützung: Deine CGM-Glukosewerte werden jetzt über Health Connect synchronisiert, direkt neben deinen Mahlzeiten, deiner Stimmung und deinem Schlaf.
• Du entscheidest, wie viel KI: Schalte in den Einstellungen im neuen Bereich „Smarte Funktionen“ die gesamte KI aus, einschließlich Fotoanalyse und deinem AI Coach.
• Bessere Essensfotos: Richte importierte Fotos aus und nutze die neuen Kamerahilfen, um dein Motiv gut zu platzieren.
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