The 1,000 Pushups Challenge
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Über diese App
Schaffst du 1.000 Liegestütze?
Willkommen zur 1.000-Liegestütze-Challenge – der App, die dich beim Kraftaufbau, beim Training und bei der Erreichung deines ultimativen Ziels unterstützt:
1.000 Liegestütze in einer einzigen Trainingseinheit.
Egal, ob du Anfänger bist oder schon an deine Grenzen gehst, jede Wiederholung bringt dich deinem Ziel einen Schritt näher.
Funktionen
💪 **Automatische Liegestütz-Erfassung** Zähle deine Liegestütze automatisch mit anpassbaren Trainingstimern, die auf deinen Trainingsstil abgestimmt sind.
⏱️ **Perfekter Liegestütz-Timer** Passe deine Abwärts-, Halte- und Aufwärtszeiten individuell an, um die korrekte Ausführung beizubehalten und mit einem gleichmäßigen Rhythmus zu trainieren.
📊 **Adaptiver Timer** Du trainierst lieber in deinem eigenen Tempo? Die App schätzt deine Liegestützanzahl anhand deiner durchschnittlichen Liegestützgeschwindigkeit und passt sich kontinuierlich an, je mehr Trainingseinheiten du absolvierst.
✏️ **Überprüfen & Anpassen**
Bearbeite deine Liegestütz-Gesamtzahl, bevor du dein Training speicherst, um sicherzustellen, dass jede Einheit korrekt erfasst wird.
🪵 **Plank-Tracker**
Stärke deine Rumpfmuskulatur, indem du deine Plank-Einheiten und die gesamte Plank-Zeit trackst.
📈 **Fortschrittsstatistiken & Diagramme**
Visualisiere deine Fortschritte mit detaillierten Statistiken, Gesamtwerten und übersichtlichen Fortschrittsdiagrammen.
📸 **Flexible Vorher-Nachher-Vergleiche**
Halte deinen Fortschritt im Laufe der Zeit fest und vergleiche **beliebige zwei Fortschrittsfotos** deiner Fitnessreise, um zu sehen, wie weit du schon gekommen bist.
🔔 **Trainingserinnerungen**
Erstelle personalisierte Erinnerungen, um nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln und konsequent zu bleiben.
Jede Wiederholung zählt
Niemand fängt mit 1.000 Liegestützen an.
Der Weg zum Erfolg besteht aus Wiederholung, Training und Meilenstein für Meilenstein.
Bleib diszipliniert.
Bleib konsequent.
Gib nicht auf.
## Haftungsausschluss
Die „1000-Liegestütze-Challenge“ ist der Name dieser App und stellt eine ambitionierte Fitness-Herausforderung dar. Sie ist **keine** Empfehlung, 1000 Liegestütze in einer einzigen Trainingseinheit ohne entsprechendes Training und Vorbereitung zu absolvieren.
Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen. Sport birgt Risiken, und die Ergebnisse können individuell variieren.
Willkommen zur 1.000-Liegestütze-Challenge – der App, die dich beim Kraftaufbau, beim Training und bei der Erreichung deines ultimativen Ziels unterstützt:
1.000 Liegestütze in einer einzigen Trainingseinheit.
Egal, ob du Anfänger bist oder schon an deine Grenzen gehst, jede Wiederholung bringt dich deinem Ziel einen Schritt näher.
Funktionen
💪 **Automatische Liegestütz-Erfassung** Zähle deine Liegestütze automatisch mit anpassbaren Trainingstimern, die auf deinen Trainingsstil abgestimmt sind.
⏱️ **Perfekter Liegestütz-Timer** Passe deine Abwärts-, Halte- und Aufwärtszeiten individuell an, um die korrekte Ausführung beizubehalten und mit einem gleichmäßigen Rhythmus zu trainieren.
📊 **Adaptiver Timer** Du trainierst lieber in deinem eigenen Tempo? Die App schätzt deine Liegestützanzahl anhand deiner durchschnittlichen Liegestützgeschwindigkeit und passt sich kontinuierlich an, je mehr Trainingseinheiten du absolvierst.
✏️ **Überprüfen & Anpassen**
Bearbeite deine Liegestütz-Gesamtzahl, bevor du dein Training speicherst, um sicherzustellen, dass jede Einheit korrekt erfasst wird.
🪵 **Plank-Tracker**
Stärke deine Rumpfmuskulatur, indem du deine Plank-Einheiten und die gesamte Plank-Zeit trackst.
📈 **Fortschrittsstatistiken & Diagramme**
Visualisiere deine Fortschritte mit detaillierten Statistiken, Gesamtwerten und übersichtlichen Fortschrittsdiagrammen.
📸 **Flexible Vorher-Nachher-Vergleiche**
Halte deinen Fortschritt im Laufe der Zeit fest und vergleiche **beliebige zwei Fortschrittsfotos** deiner Fitnessreise, um zu sehen, wie weit du schon gekommen bist.
🔔 **Trainingserinnerungen**
Erstelle personalisierte Erinnerungen, um nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln und konsequent zu bleiben.
Jede Wiederholung zählt
Niemand fängt mit 1.000 Liegestützen an.
Der Weg zum Erfolg besteht aus Wiederholung, Training und Meilenstein für Meilenstein.
Bleib diszipliniert.
Bleib konsequent.
Gib nicht auf.
## Haftungsausschluss
Die „1000-Liegestütze-Challenge“ ist der Name dieser App und stellt eine ambitionierte Fitness-Herausforderung dar. Sie ist **keine** Empfehlung, 1000 Liegestütze in einer einzigen Trainingseinheit ohne entsprechendes Training und Vorbereitung zu absolvieren.
Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen. Sport birgt Risiken, und die Ergebnisse können individuell variieren.
Schaffen Sie 1000 Liegestütze in einer Trainingseinheit?
Aktualisiert am
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Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
- Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
- Keine Daten erhoben
Neuerungen
Version 1.063
-New Settings page layout!Same great page but enhanced!
-minor fixes
Version 1.062
-Achievements are here! Can you become one of the greats? Find out!
To come:
-Enhanced Settings Screen
-Enhanced Workout Screen
-Enhanced Statistics
-In app Purchases
Version 1.061
-Enhanced Dashboard
-Enhanced Visuals
-Daily/Weekly PRs
-Variation PRs
-Daily/Weekly Trackers
-New Settings page layout!Same great page but enhanced!
-minor fixes
Version 1.062
-Achievements are here! Can you become one of the greats? Find out!
To come:
-Enhanced Settings Screen
-Enhanced Workout Screen
-Enhanced Statistics
-In app Purchases
Version 1.061
-Enhanced Dashboard
-Enhanced Visuals
-Daily/Weekly PRs
-Variation PRs
-Daily/Weekly Trackers
App-Unterstützung
Informationen zum Entwickler
Paul Christodoulou
IncradiatorGames@gmail.com
1105 Aspen Ct
Benbrook, TX 76126-3730
United States
