PushPause: HIIT Intervalltimer

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Jedes Alter
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Über diese App

PushPause ist ein einfacher, übersichtlicher Intervall-Timer für HIIT, Tabata, Boxen, Zirkeltraining und Laufen. Belastung, Erholung und Runden einstellen, Start drücken und den Pieptönen folgen. Keine Werbung, kein Konto, nichts zwischen dir und deinem Training.

BELASTUNG / ERHOLUNG
• Wähle Belastungszeit, Erholungszeit und Anzahl der Runden
• Sieh die Gesamtdauer der Einheit vor dem Start
• Ein großer, gut lesbarer Countdown mit Fortschrittsring
• Aktuelle Runde und Restzeit immer im Blick

PIEPTÖNE, AUF DIE DU DICH VERLASSEN KANNST
• 3-2-1-Pieptöne vor jedem Phasenwechsel
• Ein langer Piepton und Vibration zu Beginn von Belastung oder Erholung
• Die Pieptöne laufen über deine Musik, ohne sie zu stoppen

FREIER TIMER MIT RUNDENZÄHLER
• Eine Stoppuhr für Einheiten ohne festen Plan
• Zähle deine Runden mit einem großen Button
• Ideal für Sätze, Bahnen und Zirkel

WEITERMACHEN, AUCH GESPERRT
• Dein Timer bleibt in deinen Benachrichtigungen sichtbar
• Timer und Pieptöne laufen im Hintergrund weiter
• Option, den Bildschirm während der Einheit anzulassen

VERFOLGE DEINEN FORTSCHRITT
• Das Ergebnis jeder Einheit: Runden, Belastung, Erholung, Gesamtzeit
• Teile deinen Score als Bild
• Dein Trainingsverlauf und deine Trainingstage der Woche

EINFACH UND KOSTENLOS
• Keine Werbung, kein Konto, kein Abo
• Dein Verlauf bleibt auf deinem Gerät
• In 11 Sprachen verfügbar
• Optimiert für Smartphones und Tablets

HIIT, Tabata, Boxen, MMA, Zirkeltraining, Laufintervalle, Training zu Hause: PushPause hält den Takt, du gibst alles.
Intervall-Timer für HIIT, Tabata & Boxen: Belastung, Erholung, Runden, Pieptöne.
Aktualisiert am
03.11.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.