Stack Performance

Stack Performance

Über diese App

Stack Performance ist die einzige App für ambitionierte Sportler, die alles tracken – nicht nur ihre Workouts. Egal ob Leistungssportler, Fitnessstudio-Besucher oder einfach jemand, der Wert auf seine Gesundheit legt: Stack bietet dir volle Transparenz über alle Variablen, die deine Leistung beeinflussen.

Erfasse Training, Ernährung, Präparate, Nahrungsergänzungsmittel, Blutwerte, Regeneration und Körperdaten an einem Ort. Erhalte KI-gestütztes Coaching basierend auf deinen tatsächlichen Daten – keine Standardempfehlungen.

TRAINING
217 Übungen mit aktivem Trainingsmodus, Pausentimer, Gewichtsscheibenrechner und individuellem Trainingsplaner. Protokolliere Sätze, Wiederholungen und Gewicht in Echtzeit. Verfolge deine persönlichen Bestleistungen und Kraftzuwächse automatisch. Sieh dir wöchentliches Trainingsvolumen, Trainingshäufigkeit und Leistungstrends im Zeitverlauf an.

ERNÄHRUNG
Suche und protokolliere über 3 Millionen Lebensmittel aus Open Food Facts und der USDA-Datenbank. Verfolge Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett im Vergleich zu deinen persönlichen Zielen. Erstelle wöchentliche Ernährungspläne, generiere Einkaufslisten und beobachte deine Ernährungstrends im Zeitverlauf.

DOSIS
Die einzige Fitness-App mit einer vollständigen Bibliothek an Präparaten und Peptiden. Dosen protokollieren, Halbwertszeiten verfolgen und Ihr gesamtes Protokoll übersichtlich im Kalender einsehen. Verwalten Sie Ihren Zyklus von Anfang bis Ende mit vollständiger Dosierungshistorie.

BLUTUNTERSUCHUNGEN
Protokollieren Sie Ihre Laborwerte und verfolgen Sie Trends im Zeitverlauf. Referenzbereiche für Hormone, Stoffwechsel, Blutbild und Schilddrüsenwerte. Sehen Sie Ihre Blutwerte zusammen mit Ihrem Protokoll für ein umfassendes Bild.

REGENERATION
Protokollieren Sie täglich Schlafdauer und -qualität, Herzfrequenzvariabilität (HRV), Muskelkater, Energielevel und Stimmung. Erhalten Sie automatisch einen Bereitschaftswert, damit Sie immer wissen, wann Sie intensiv trainieren und wann Sie es ruhiger angehen lassen sollten. Erkennen Sie Zusammenhänge zwischen Ihren Regenerationswerten und Ihrer Leistung.

KÖRPERWERTE
Verfolgen Sie Gewicht, Körperfettanteil und Messwerte im Zeitverlauf. Visualisieren Sie Ihre Veränderungen der Körperzusammensetzung mit übersichtlichen Diagrammen und Trendlinien.

ANALYSE
Persönliche Aufzeichnungen, Kraftentwicklungsdiagramme, wöchentliches Trainingsvolumen, Körperwerte und Kalorientrends – alles an einem Ort. Verstehen Sie, was funktioniert und was verbessert werden muss.

KI-COACH
Stellen Sie Fragen zu Ihrem Training, Ihrer Ernährung, Ihren Blutwerten oder Ihrer Regeneration. Erhalte personalisierte Antworten basierend auf deinen tatsächlichen Werten – deinen persönlichen Bestleistungen, deinem Trainingsplan, deinen Schlafdaten und deinen Zielen. Keine allgemeinen Ratschläge aus dem Internet.

VERLETZUNGEN
Erfasse und verfolge Verletzungen, kleinere Beschwerden und deinen Reha-Fortschritt. Beobachte, wie sich Verletzungen im Laufe der Zeit auf dein Training und deine Erholung auswirken.

TAGEBUCH
Führe ein tägliches Trainingstagebuch, um Stimmung, Energie, Notizen und Reflexionen neben deinen Leistungsdaten festzuhalten.

ERINNERUNGEN
Lege individuelle Erinnerungen für Dosierungen, Trainingseinheiten, Flüssigkeitszufuhr und Nahrungsergänzungsmittel fest. Verpasse nie wieder eine geplante Dosis oder Trainingseinheit.

Datenschutz hat oberste Priorität. Deine Gesundheitsdaten bleiben deine. Keine Werbung. Garantiert. Keine Weitergabe deiner Daten an Dritte.

Starte noch heute deine 7-tägige kostenlose Testphase. Voller Zugriff ab dem ersten Tag. Kostenlos bis zum 7. Tag. Jederzeit kündbar.

ABONNEMENT-INFORMATIONEN
Stack Performance bietet monatliche und jährliche Abonnements mit automatischer Verlängerung an. Die Zahlung wird bei Kaufbestätigung über dein Google Play-Konto abgerechnet. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums gekündigt werden. Sie können Ihr Abonnement in den Einstellungen Ihres Google Play-Kontos verwalten oder kündigen.

HINWEIS ZUR MEDIZINISCHEN HINWEISHEIT
Stack Performance ist kein Medizinprodukt und bietet keine medizinische Beratung. Die Informationen in dieser App dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken und dem Wohlbefinden. Konsultieren Sie immer einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung, Ihrem Trainingsprogramm, Ihren Nahrungsergänzungsmitteln oder Ihrer Medikamenteneinnahme vornehmen. Nutzen Sie diese App nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung.

Neuerungen

Initial release of Stack Performance — the only app built for serious athletes. Track workouts, nutrition, compounds, bloodwork, recovery and body metrics all in one place. Includes AI coaching, 217 exercises, 3M+ foods, and full compound/peptide dosing tracker.