Zero ist die weltweit beliebteste App fĂźr intermittierendes Fasten.
Wie in Womenâs Health, Fortune, Menâs Health, The Joe Rogan Experience und mehr zu sehen.
Nutzen Sie die Kraft des intermittierenden Fastens, um Ihre Gesundheit zu verbessern und Gewicht zu verlieren, ohne Kalorien zu zählen oder eine Diät zu machen.
Erreichen Sie Ihre gesunden Gewichtsziele, egal welche Diät Sie befolgen â von Keto Ăźber Low Carb bis hin zu Paläo â und zählen Sie nie wieder Kalorien. Mit der fachkundigen Anleitung von Zero und dem einfachen Tracker fĂźr intermittierendes Fasten kĂśnnen Sie alle Vorteile des intermittierenden Fastens nutzen, um schneller Gewicht zu verlieren und Fett zu verbrennen.
KOSTENLOSE NULL-FUNKTIONEN
TIMER â Legen Sie Ihr intermittierendes Fastenziel fest, starten Sie Ihren Timer und bleiben Sie mit Erinnerungen und Erkenntnissen auf dem Laufenden, damit Sie auf Ihrem Weg zur Gewichtsabnahme motiviert bleiben, ohne Kalorien zählen zu mĂźssen.
LERNEN â Stärken Sie Ihr intermittierendes Fasten mit unserer ständig wachsenden Inhaltsbibliothek.
STATISTIKEN â Zeichnen Sie Ihre Fortschritte auf und planen Sie Ihren Weg zur Gewichtsabnahme. Synchronisieren Sie mit Google Fit, um Gesundheitsindikatoren wie Gewicht und Schlaf zu verfolgen und zu sehen, wie sie sich mit Ihrer intermittierenden Fastenpraxis entwickeln.
TAGEBUCH â Denken Sie darĂźber nach, wie Sie sich während Ihres intermittierenden Fastens fĂźhlen. Wir zeichnen Ihre Stimmungen grafisch auf, damit Sie Trends verfolgen und sich im Laufe der Zeit anpassen kĂśnnen.
HERAUSFORDERUNGEN â Nehmen Sie an Herausforderungen teil, die Ihren Gesundheitszielen entsprechen, laden Sie Freunde ein, schalten Sie Erfolge frei und bleiben Sie motiviert mit der Anleitung von Experten fĂźr Gewichtsabnahme und Fasten.
NULL PLUS PREMIUM-FUNKTIONEN
Nutzen Sie alle Vorteile des intermittierenden Fastens mit Zero Plus, um schneller Gewicht zu verlieren und Fett zu verbrennen.
PREMIUM-INHALT â Setzen Sie sich durch eine exklusive, ständig wachsende Bibliothek mit Videos, Artikeln, Audiosegmenten und Fragen und Antworten von Experten fĂźr intermittierendes Fasten hervor.
FASTENZONEN â Wissen Sie, was in Ihrem KĂśrper passiert, damit Sie motiviert bleiben, Gewicht zu verlieren und es zu halten, ohne eine Diät zu machen oder Kalorien zu zählen.
ERWEITERTE STATISTIKEN â Sehen Sie, wie Ihre intermittierende Fastenpraxis mit anderen Gesundheitsindikatoren wie Gewichtsverlust korreliert. Erkennen Sie Trends und passen Sie Ihr Verhalten an, um am Ziel zu bleiben.
⢠16-STUNDEN-SCHNELL oder das intermittierende 16:8-Fasten wird von Prominenten bei der Vorbereitung auf Blockbuster-Filme und Millionen von Zero-Benutzern zur Gewichtskontrolle verwendet.
⢠CIRCADIAN RHYTHM FAST, dieses 13-stßndige intermittierende Fasten beginnt bei Sonnenuntergang, um Ihr Essfenster mit der Uhr Ihres KÜrpers in Einklang zu bringen. Zero berechnet automatisch den täglichen Sonnenuntergang fßr Sie.
⢠18-STUNDEN-SCHNELL oder das intermittierende 18:6-Fasten ist fßr fortgeschrittenere Faster geeignet.
⢠Andere beliebte Fastenzeiten sind OMAD (eine Mahlzeit am Tag), das 20:4-Fasten und individuelle Fastenzeiten von bis zu 7 Tagen Dauer.
⢠Schalten Sie Erfolge frei, um Meilensteine ââzu feiern und motiviert zu bleiben.
Gibt es Fragen? Wir haben Antworten.
Kann mir intermittierendes Fasten beim Abnehmen helfen?
Ja! Durch das Fasten ändert sich die Häufigkeit Ihrer Mahlzeiten, was Ihnen hilft, weniger zu essen, ohne Kalorien zu zählen oder eine Diät zu machen. Intermittierendes Fasten fĂśrdert auch gesĂźndere und bewusstere Entscheidungen in Bezug auf das, was Sie essen. SchlieĂlich ermĂśglicht das intermittierende Fasten Ihrem KĂśrper, seine Fettspeicher als Brennstoff anzuzapfen, sodass Sie schneller Fett verbrennen.
Zero Plus-Bedingungen:
Die Zahlung wird von der Kreditkarte abgebucht, die bei der Anmeldung mit Ihrem Google-Konto verknßpft ist. Abonnements verlängern sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums deaktiviert. Verwalten Sie Ihr Abonnement, indem Sie zu Ihren Kontoeinstellungen gehen.
Lesen Sie weitere Geschäftsbedingungen:
Nutzungsbedingungen: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use
Datenschutzerklärung: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy
Verbrennen Sie Fett und nehmen Sie ab mit unserem Intervallfasten-Tracker
Aktualisiert am
07.09.2026