Frolick Fitness
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Über diese App
Sie sind genau dort, wo Sie sein müssen, um das volle Potenzial Ihres inneren Wertes zu entfalten.
Frolick Fitness ist eine unterhaltsame, integrative und sichere Community, die Sie dazu ermutigt, zu lieben, wer Sie sind, sich so zu bewegen, wie Sie sind, und das anzunehmen, was Sie sind, ohne die harten Erwartungen und kritischen Urteile der Ernährungskultur und der Gesellschaft. Wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen, sich durch Bewegung, Achtsamkeit und Therapie kraftvoll und freudig mit Ihrem Körper zu verbinden.
Hier lernen wir, wie wir unseren Körper zum Feiern und nicht zur Strafe bewegen.
Diese App wird Ihre innere Stärke und Ihren Wunsch, sich stark und kraftvoll zu fühlen, freisetzen, ohne das Bedürfnis zu verspüren, die Größe Ihres Körpers zu manipulieren, denn Bewegung ist ein Gefühl, nicht ein Aussehen.
Das finden Sie in der App, um das Feuer in Ihnen zu spüren
* Ein Body Positive, HAES-zertifizierter Personal Trainer
* Zugang zu einem lizenzierten Fachmann (LMSW)
* Teil einer Kultur zu sein, die nicht auf Ernährung ausgerichtet ist
* Live- und On-Demand-Workouts
* Ein primärer Fokus auf Form und Absichten statt auf Geschwindigkeit und Wiederholungen
* Erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper zum Feiern und nicht zur Strafe bewegen
* Mobilitätsabläufe, gezielte Aufwärmübungen, körperbetonte, verbale Bewegungsdemos, Bewegungen für verschiedene Muskelgruppen usw.
* Wöchentliche Check-Ins
* Eine gleichgesinnte Gemeinschaft
* Ein Programm, das speziell auf Ihre Wünsche zugeschnitten ist
* Eine brandneue Perspektive
Sind Sie bereit, sich von der Diätkultur und den Social-Media-Standards zu lösen und sich wieder mit Ihrem inneren Selbst zu verbinden?! Lass es uns packen, lass uns herumtollen!
Ich liebe dich, mein es ernst
XO
Trainerin Jen
Frolick Fitness ist eine unterhaltsame, integrative und sichere Community, die Sie dazu ermutigt, zu lieben, wer Sie sind, sich so zu bewegen, wie Sie sind, und das anzunehmen, was Sie sind, ohne die harten Erwartungen und kritischen Urteile der Ernährungskultur und der Gesellschaft. Wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen, sich durch Bewegung, Achtsamkeit und Therapie kraftvoll und freudig mit Ihrem Körper zu verbinden.
Hier lernen wir, wie wir unseren Körper zum Feiern und nicht zur Strafe bewegen.
Diese App wird Ihre innere Stärke und Ihren Wunsch, sich stark und kraftvoll zu fühlen, freisetzen, ohne das Bedürfnis zu verspüren, die Größe Ihres Körpers zu manipulieren, denn Bewegung ist ein Gefühl, nicht ein Aussehen.
Das finden Sie in der App, um das Feuer in Ihnen zu spüren
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* Erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper zum Feiern und nicht zur Strafe bewegen
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* Ein Programm, das speziell auf Ihre Wünsche zugeschnitten ist
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