Stop Drinking with Andrew John

Universal Relaxation

Über diese App

Finden Sie, dass aus einem Getränk ein paar oder zu viele werden? Finden Sie, dass Sie Alkohol zum Entspannen verwenden?

Stop Drinking soll den Zuhörern helfen, sich zu entspannen und das emotionale und körperliche Verlangen nach Alkohol zu überwinden.

Trinken kann schnell zu einer Gewohnheit werden, die viele Menschen nur schwer brechen können. Diese Gewohnheiten werden bald zu einem akzeptierten Teil Ihres Lebens und viele Menschen halten sich mit den Gedanken zurück, die sie nicht aufhalten können.

Diese entspannende, positive, motivierende App bietet Ihnen die Werkzeuge für:
 
  • Mit dem Trinken ganz aufhören oder die Kontrolle wiedererlangen und reduzieren.
  • Brechen Sie die negativen Gewohnheiten, die dazu führen, dass Sie nach einem Getränk greifen.
  • Bauen Sie positive Ressourcen auf, um Ihre Ziele zu erreichen, und führen Sie so ein glücklicheres, gesünderes und mehr
    erfüllendes Leben.
  • Ändern Sie Ihr Denken und greifen Sie auf die unglaubliche Kraft Ihres Unterbewusstseins zu.
  • Brechen Sie leicht unerwünschte Gewohnheiten.
  • Gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre Klarheit in Bezug auf Denken, Wohlbefinden, Geld, Gesundheit und vieles mehr zurück.

Zerstöre, verbessere deine Denkweise, schlafe besser, stärke dein Selbstvertrauen und sei gesünder mit geführten Meditationen, Achtsamkeitssitzungen und positiven Botschaften - und vielem mehr.

Der Achtsamkeitsexperte, Coach und Therapeut Andrew Johnson hilft Menschen seit vielen Jahren mit geführten Entspannungen, Meditationen, Selbstpflegetools und Atemübungen bei der Bewältigung der Herausforderungen des Lebens.

Seine meistverkauften Achtsamkeits-Apps bieten eine Vielzahl von Inhalten, die Ihnen helfen, ob Sie nach Möglichkeiten suchen, Stress und Angst abzubauen, Gewicht zu verlieren, Ihre Gesundheit und Ihr Selbstvertrauen zu verbessern, Entspannungstechniken zu erlernen usw.

Hauptmerkmale:

  • Kurze Meditationen, die Sie überall machen können: bei der Arbeit, beim Pendeln, zu Hause, beim Gehen.

  • Inspirierende Sitzungen, die Ihnen helfen, die Herausforderungen des Lebens anzugehen, ruhig zu sein und Klarheit zu finden.

  • Achtsamkeitsgeschichten und Gespräche, die Ihnen helfen, bessere und gesunde Gewohnheiten aufzubauen.

  • Meditationen, die Ihnen helfen, sich inspiriert zu fühlen und motiviert zu sein, gut zu essen, zu trainieren und zu bleiben
   gesund für Körper und Geist.

  • Entspannungstechniken und -werkzeuge, mit denen Sie jede Nacht besser schlafen und das Gefühl wecken können
   energetisiert und erfrischt.

  • Atemübungen und beruhigende Meditationen gegen Angstzustände, Panikattacken und Stressabbau.

  • Meditationssitzungen, um die Angst zu stoppen und Stress abzubauen.

Wie bekomme ich mehr?

Beginnen Sie Ihren Tag achtsam, fühlen Sie sich weiterhin positiv und lassen Sie sich den ganzen Tag über von einer Reihe von geführten Meditationen inspirieren, die Ihnen in schwierigen oder stressigen Momenten helfen. Steigern Sie Ihre Energie mit einem Power Nap, konzentrieren Sie sich auf Beat Procrastination und lassen Sie sich anschließend mit einer Deep Sleep-Meditation für eine erholsame Nacht verwöhnen.

Stellen Sie sich Andrew als Ihren persönlichen Achtsamkeitstrainer vor, der immer da ist, wenn Sie ihn am dringendsten brauchen.

Suchen Sie nach Andrew Johnson, um mehr tägliche Achtsamkeit und geführte Meditationssitzungen freizuschalten.