Sixpack-Herausforderung
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4.9star
42’300 Rezensionen
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Jedes Alter
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Über diese App
Mit bewährtem Bauchmuskeltraining verlieren Sie Bauchfett, bekommen Sixpack-Bauchmuskeln und bauen die Kernstärke auf - ZU HAUSE! KEINE AUSRÜSTUNG nötig - trainieren Sie überall und jederzeit. Schwitzen Sie täglich einige Minuten und erhalten Sie Ihren Traumkörper in nur wenigen Wochen!
Die Sixpack-30-Tage-Herausforderung bietet systematische 30-Tage-Trainingsroutinen mit 3 Stufen - geeignet für ANFÄNGER UND PROFIS sowie MÄNNER UND FRAUEN. Wir leiten Sie Schritt für Schritt zum Verbrennen von Bauchfett und zum Aufbau von Sixpack-Bauchmuskeln, als hätten Sie einen PERSONAL TRAINER in Ihrer Tasche.
Mit 3D-ANIMATIONEN und Videos sorgen Sie dafür, dass Sie richtig trainieren. Während jedes Trainings geben wir Ihnen TIPPS IN ECHTZEIT, damit Sie Ihre Workouts und Erfolge garantiert maximieren.
Verwenden Sie diesen Workout-Tracker, um Ihr tägliches Training, verbrannte Kalorien und den Fortschritt bei der Gewichtsabnahme zu verfolgen. Synchronisieren Sie die Daten mit Google Fit. Wir erhöhen täglich die Trainingsintensität, legen Sie also alle drei Tage eine Pause ein, damit sich Ihr Körper darauf einstellen kann.
Warum die Sixpack-30-Tage-Herausforderung?
✰ Professionelles Design
√ 30-tägige Herausforderung für alle - Männer und Frauen, Anfänger und Profis
√ Wählen Sie Ihren Plan auf Grundlage Ihres Körperfettanteils
✰ Effektive Workouts
√ Schneller Aufbau von Sixpack-Bauchmuskeln mit effektivem Bauchmuskeltraining
√ Nachweislich Verlust von Bauchfett, Erhalt eines flachen Bauchs und Aufbau von Bauchmuskeln
√ Eigengewichtübungen, keine Ausrüstung erforderlich
√Das Training folgt der Methode des hochintensiven Intervalltrainings zur Maximierung der Fettverbrennung
☆ Persönlicher Fitnesstrainer
√ 3D-Animation und Videoanleitung - wie bei Ihrem persönlichen Workout-Trainer
√ Trainer-Tipps für jede Übung helfen Ihnen bei der richtigen Ausführung, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
√ Erstellen Sie Ihren persönlichen Workout-Plan
☆ Nützliche Funktionen
√ Die Workout-Erinnerung hilft Ihnen dabei, das Workout zur täglichen Gewohnheit werden zu lassen
√ Synchronisieren Sie die Daten mit Google Fit
√ Verfolgen Sie Ihre Fortschritte bei der Gewichtsabnahme
√ Verfolgen Sie Ihren Kalorienverbrauch, berechnen Sie Ihren BMI
Die Sixpack-30-Tage-Herausforderung bietet systematische 30-Tage-Trainingsroutinen mit 3 Stufen - geeignet für ANFÄNGER UND PROFIS sowie MÄNNER UND FRAUEN. Wir leiten Sie Schritt für Schritt zum Verbrennen von Bauchfett und zum Aufbau von Sixpack-Bauchmuskeln, als hätten Sie einen PERSONAL TRAINER in Ihrer Tasche.
Mit 3D-ANIMATIONEN und Videos sorgen Sie dafür, dass Sie richtig trainieren. Während jedes Trainings geben wir Ihnen TIPPS IN ECHTZEIT, damit Sie Ihre Workouts und Erfolge garantiert maximieren.
Verwenden Sie diesen Workout-Tracker, um Ihr tägliches Training, verbrannte Kalorien und den Fortschritt bei der Gewichtsabnahme zu verfolgen. Synchronisieren Sie die Daten mit Google Fit. Wir erhöhen täglich die Trainingsintensität, legen Sie also alle drei Tage eine Pause ein, damit sich Ihr Körper darauf einstellen kann.
Warum die Sixpack-30-Tage-Herausforderung?
✰ Professionelles Design
√ 30-tägige Herausforderung für alle - Männer und Frauen, Anfänger und Profis
√ Wählen Sie Ihren Plan auf Grundlage Ihres Körperfettanteils
✰ Effektive Workouts
√ Schneller Aufbau von Sixpack-Bauchmuskeln mit effektivem Bauchmuskeltraining
√ Nachweislich Verlust von Bauchfett, Erhalt eines flachen Bauchs und Aufbau von Bauchmuskeln
√ Eigengewichtübungen, keine Ausrüstung erforderlich
√Das Training folgt der Methode des hochintensiven Intervalltrainings zur Maximierung der Fettverbrennung
☆ Persönlicher Fitnesstrainer
√ 3D-Animation und Videoanleitung - wie bei Ihrem persönlichen Workout-Trainer
√ Trainer-Tipps für jede Übung helfen Ihnen bei der richtigen Ausführung, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
√ Erstellen Sie Ihren persönlichen Workout-Plan
☆ Nützliche Funktionen
√ Die Workout-Erinnerung hilft Ihnen dabei, das Workout zur täglichen Gewohnheit werden zu lassen
√ Synchronisieren Sie die Daten mit Google Fit
√ Verfolgen Sie Ihre Fortschritte bei der Gewichtsabnahme
√ Verfolgen Sie Ihren Kalorienverbrauch, berechnen Sie Ihren BMI
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 3 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
Bewertungen und Rezensionen
4.8
41’000 Rezensionen
Gerrit Kamp
- Als unangemessen melden
- Rezensionsverlauf anzeigen
25. Februar 2021
Die App ist sehr gut, nur ein Makel ist, dass wenn man die App schließt während des workouts, die App zwar einem Anbieter das workout an der abgebrochenen Stelle fortzufahren, aber die Kalorien und Zeit werden nicht eingetragen. Hoffe ihr nehmt euch dem Feedback an :) PS: noch ein kleiner Fehler ist bei der "Scheibenwischer" Übung. Die Anleitung ist sehr verbuggt.
33 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Bernhard Kira
- Als unangemessen melden
17. Juni 2022
Eine sehr gute App, das Trainingsprogramm ist ausgewogen aber dennoch anspruchsvoll. Es gibt zwischen den Übungen, die mit Sprachanweisungen begleitet werden genügend Pausen um sich zu erholen. Auch die Videos, die die Übungen erklären sind sehr gut gemacht. Sehr empfehlenswert 5 Sterne 😁
10 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Frank
- Als unangemessen melden
8. Mai 2020
Eigentlich ist es die beste Trainingsapp überhaupt. Leider werde ich diese App wieder deinstallieren müssrn, weil der Betreiber auf Feedbacks nicht reagiert. Es gibt keine Erklärung, warum die Angabe der Kalorien nach dem Training enorm hoch bzw. fehlerhaft ist. In 30 Minuten über 400 Kalorien verbrannt? Das kann nicht sein und bringt die Kalorienbilanz durcheinander
47 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Easy Fitness App
12. Mai 2020
Bitte entschuldigen Sie die Unannehmlichkeiten. Wir werden Ihren Vorschlag ernst nehmen und versuchen, diesen Aspekt zu verbessern. Simple Design Ltd.
