hOm: Meditate, Breathe & Heal

hOm

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Επιστρέψτε στον εαυτό σας - η πορεία σας προς την ειρήνη ξεκινά εδώ.

Βρείτε την ηρεμία σας με το hOm, μια εφαρμογή ψυχικής ευεξίας που δημιουργήθηκε από την Transformational Therapist, προπονήτρια και τραγουδίστρια Sonia Patel.

Είτε αντιμετωπίζετε άγχος, στρες, προβλήματα ύπνου ή απλά αναζητάτε μια βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό σας, το hOm προσφέρει ισχυρά εργαλεία για να υποστηρίξει τη θεραπεία και την προσωπική σας ανάπτυξη.

Μέσα, θα ανακαλύψετε:

- Καθοδηγούμενες πρακτικές διαλογισμού και ενσυνειδητότητας
- Αναπνοή για ανακούφιση από το στρες και συναισθηματική ισορροπία
- Συνεδρίες ύπνωσης για επαναπρογραμματισμό του υποσυνείδητου
- Ηχητική θεραπεία και ευθυγράμμιση ενέργειας για βαθιά συναισθηματική απελευθέρωση
- Γιόγκα φιλική προς το γραφείο και κίνηση για καθημερινή γείωση
- Ένα μετασχηματιστικό πρόγραμμα 21 ημερών για να βοηθήσει στην αλλαγή προτύπων
- Καθημερινή παρακολούθηση συνήθειας για την οικοδόμηση δυναμικής

Αφήστε το hOm να είναι το καταφύγιό σας — λίγα μόνο λεπτά την ημέρα μπορούν να αλλάξουν τα πάντα.

Τι νέο υπάρχει

Welcome to hOm ✨
This first version includes:

• Daily guided sessions (hypnosis, meditation, breathwork)
• 21-day transformational journey
• Progress tracking
• Video + audio players
• Favorites, reflections & session streaks
• Bug fixes and performance improvements

Enjoy your journey inward 🧘‍♀️