Mindful: Παρακολούθηση Διάθεσης & Ημερολόγιο
Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας κάθε μέρα με το Mindful, τον προσωπικό σας χώρο για συναισθηματική διαύγεια και αυτοβελτίωση. Παρακολουθήστε τη διάθεσή σας, καταγράψτε τις σκέψεις σας και σκεφτείτε τι πραγματικά έχει σημασία.
✨ Χαρακτηριστικά:
🧠 Εύκολη παρακολούθηση διάθεσης για να κατανοήσετε τα συναισθηματικά σας πρότυπα
✍️ Καθημερινή καταγραφή ημερολογίου για αυτοστοχασμό και ενσυνειδητότητα
📊 Διορατικές τάσεις και στατιστικά στοιχεία διάθεσης
🔒 Ιδιωτικό και ασφαλές — οι σκέψεις σας παραμένουν δικές σας
Μείνετε συνδεδεμένοι με τα συναισθήματά σας και βελτιώστε την ψυχική σας ευεξία με το Mindful — επειδή η αυτογνωσία είναι το πρώτο βήμα για έναν πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένο εαυτό.
Ενημερώθηκε στις
28 Νοε 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση