Basic Fat Gym Workout

Ehab Kirellous

Περιγραφή εφαρμογής

Ανακαλύψτε τον απόλυτο σύντροφο προπόνησης: BASIC FAT GYM APP.
Καταγράψτε απρόσκοπτα και διαχειριστείτε τις προπονήσεις σας με ευκολία

Καλώς ήρθατε στην πιο διαισθητική εφαρμογή καταγραφής προπόνησης που έχει σχεδιαστεί για να βελτιώσει το ταξίδι της φυσικής σας κατάστασης. Η εφαρμογή μας προσφέρει μια φιλική προς το χρήστη διεπαφή που κάνει την καταγραφή και τη διαχείριση των προπονήσεών σας παιχνιδάκι.

Βασικά χαρακτηριστικά:

Δημιουργήστε προσαρμοσμένες ρουτίνες: Δημιουργήστε και εξατομικεύστε εύκολα τις ρουτίνες προπόνησης προσθέτοντας ασκήσεις που ταιριάζουν στις ανάγκες σας.
Παρακολούθηση οπτικού μηχανήματος: Τραβήξτε φωτογραφίες από μηχανήματα γυμναστικής για να διατηρήσετε ένα οπτικό αρχείο, διευκολύνοντας την απομνημόνευση της ρύθμισής σας.
Προδιαμορφωμένες ρουτίνες: Ξεκινήστε με προδιαμορφωμένες ρουτίνες προπόνησης ειδικά σχεδιασμένες για εξοπλισμό Basic Fit, με περισσότερα γυμναστήρια που θα προστεθούν σύντομα.
Ολοκληρωμένη διαχείριση προπόνησης: Παρακολουθήστε τις προπονήσεις, τις ρουτίνες σας και δείτε άμεσα την κατανάλωση θερμίδων ανά συνεδρία. Παρακολουθήστε την πρόοδό σας στην προπόνηση με βάρη και στις ασκήσεις καρδιο.

Γιατί να επιλέξετε την εφαρμογή μας;

Δεν απαιτείται σύνδεση: Ξεκινήστε αμέσως—δεν χρειάζονται ονόματα χρήστη, κωδικοί πρόσβασης ή στοιχεία σύνδεσης.
Εμπειρία χωρίς διαφημίσεις: Απολαύστε μια αδιάκοπη προπόνηση χωρίς διαφημίσεις.
Τοπική αποθήκευση δεδομένων: Όλα τα δεδομένα σας αποθηκεύονται τοπικά στη συσκευή σας για μέγιστο απόρρητο και ευκολία.

Αναλυτικά χαρακτηριστικά:

Προκαθορισμένες Ρουτίνες για Γυμναστήρια Basic Fit: Αποκτήστε πρόσβαση σε ρουτίνες και ασκήσεις προσαρμοσμένες στον εξοπλισμό Basic Fit.
Προσαρμόσιμη Δημιουργία Ρουτίνας: Δημιουργήστε και οργανώστε τις δικές σας ρουτίνες με προσαρμοσμένες ασκήσεις. Ονομάστε τις μηχανές σας και τραβήξτε φωτογραφίες για να τις θυμάστε εύκολα.
Στοιχεία χρήστη για ακριβή υπολογισμό θερμίδων: Εισαγάγετε προσωπικά στοιχεία για να λάβετε ακριβείς μετρήσεις κατανάλωσης θερμίδων.
Θέματα Dark/Light Mode: Επιλέξτε ανάμεσα σε σκούρα και ανοιχτόχρωμα θέματα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
Εύκολη διαχείριση ρουτίνας: Μετακινήστε μηχανές ή ασκήσεις μεταξύ ρουτίνας με ευκολία.
Νέα οθόνη χρονοδιαγράμματος: Σύρετε και αποθέστε τις ρουτίνες σας σε ημέρες της εβδομάδας για να δημιουργήσετε ένα σαφές χρονοδιάγραμμα προπόνησης.
Πληροφορίες για το τελευταίο σετ: Ξεκινήστε κάθε προπόνηση με το τελευταίο σετ και τις επαναλήψεις που κάνατε, κάνοντας την παρακολούθηση προόδου απλή.
Προβολή καθημερινών προπονήσεων: Δείτε άμεσα τις ασκήσεις που σας έχουν ανατεθεί για την ημέρα.
Εγγραφή ρυθμίσεων μηχανήματος: Καταγράψτε και ανακαλέστε τις ρυθμίσεις του μηχανήματος για συνεχείς προπονήσεις.
Σχόλια προπόνησης: Καταγράψτε πώς αισθάνθηκε κάθε προπόνηση —είτε πολύ ελαφριά είτε πολύ βαριά— ώστε να προσαρμόζεται για μελλοντικές συνεδρίες.
Ολοκληρωμένη προβολή ρουτίνας: Δείτε όλες τις προπονήσεις σας οργανωμένες ανά ρουτίνα.
Οθόνη "Not Done Yet": Παρακολουθήστε τις ασκήσεις ή τις μηχανές που πρέπει να ολοκληρώσετε για την εβδομάδα.

Προβολή ιστορικής προπόνησης: Δείτε και ενημερώστε εύκολα τις προηγούμενες προπονήσεις σας σε μια οπτικά ελκυστική μορφή.

Ταμπλό: Πρόσβαση σε βασικούς δείκτες απόδοσης (KPI) σημαντικούς για τους bodybuilders, όπως:
* Μέσος χρόνος ανάπαυσης μεταξύ των σετ
* Διάρκεια προπόνησης
* Μέγιστο σηκωμένο βάρος
* Μέσος καρδιακός ρυθμός
* Συνολικές θερμίδες που καίγονται
* Η πιο συχνή άσκηση
* Μετρήσεις βελτίωσης ισχύος
* Ολοκληρωμένες προπονήσεις σήμερα

Καρτέλα Insights: Αποκτήστε βαθιές πληροφορίες για την πρόοδό σας με λεπτομερείς προβολές, όπως:

Θερμίδες που καίγονται ανά άσκηση, προπόνηση, μηχανή ή σωματότυπο

Μήνας σε ανασκόπηση: Ένας πίνακας ελέγχου της προόδου του τρέχοντος μήνα σας

Γραφικές προβολές προόδου με γραφήματα ράβδων/γραμμών

Ξεκινήστε σήμερα

Μεταμορφώστε τη ρουτίνα της προπόνησής σας με την εφαρμογή μας και μεταφέρετε το ταξίδι της φυσικής σας κατάστασης στο επόμενο επίπεδο. Χωρίς να απαιτείται σύνδεση και πλήθος λειτουργιών στα χέρια σας, η επίτευξη των στόχων φυσικής κατάστασης δεν ήταν ποτέ ευκολότερη.

Κατεβάστε τώρα και ξεκινήστε το ταξίδι σας προς έναν καλύτερο, πιο υγιή εσάς!

Τι νέο υπάρχει

bug fix