Κοιμηθείτε καλύτερα, ανακουφίστε το άγχος και βρείτε το σκοπό με το Presence - τον συνολικό σας οδηγό για την ευεξία. Κάντε το επόμενο βήμα στο ταξίδι σας με αποδεδειγμένες πρακτικές για ολοκληρωμένη και ολιστική αυτοφροντίδα.
Για 20 χρόνια, δίνουμε τη δυνατότητα σε εκατομμύρια ανθρώπους να ισορροπήσουν το σώμα τους, να αναζωογονήσουν το μυαλό τους και να ενεργοποιήσουν το πνεύμα τους.
Τώρα, για πρώτη φορά, μπορείτε εύκολα να αποκτήσετε πρόσβαση στις εξειδικευμένες γνώσεις μας σε μία εύχρηστη εφαρμογή. Είτε είστε νέοι στον διαλογισμό και την επίγνωση, είτε είστε προχωρημένος επαγγελματίας, βρείτε την ηρεμία σας σε ένα μονοπάτι που σας ταιριάζει.
Χαλαρώστε με τους καλύτερους διαλογισμούς, τα εργαλεία αυτοφροντίδας, τις συμβουλές και τις πρακτικές μας για την ευημερία σας με βάση τη μοναδική μας σοφία και την επιστημονική έρευνα. Με μια εκτενή βιβλιοθήκη γνώσεων για το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σας, καθώς και νέους διαλογισμούς που εμφανίζονται καθημερινά, το Presence είναι ειδικά σχεδιασμένο για να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε τον καλύτερο εαυτό σας.
Μεταμορφώστε την υγεία και την ευεξία σας με:
* Μαθαίνοντας πώς να διαλογίζεστε
* Εύρεση άμεσης ανακούφισης από τους καθημερινούς στρεσογόνους παράγοντες
* Ανακαλύπτοντας τον μοναδικό σας εαυτό - μυαλό, σώμα και πνεύμα
* Προχωρώντας βαθύτερα στο ταξίδι σας προς την αυτοανακάλυψη, το σκοπό και τη χαρά
Ανακαλύψτε μια σειρά από δημοφιλή θέματα όπως:
* Καλύτερος ύπνος
* Ανακούφιση από το στρες και το άγχος
* Ειρήνη και ηρεμία
* Εμπιστοσύνη, Σκοπός & Επιτυχία
* Υγεία, Βάρος & Αυξημένη Ενέργεια
* Σχέσεις & Σύνδεση
* Δημιουργικότητα & Συνείδηση
* Προσωπική & Πνευματική Ανάπτυξη
Ο πλήρης οδηγός του Presence για το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα συνοδεύεται από:
* Πάνω από 500 διαλογισμοί και πρακτικές που αντιπροσωπεύουν τα καλύτερα εργαλεία μας
* Μια ποικιλία από ειδικούς ευεξίας για να καθοδηγήσουν την εμπειρία σας, όπως ο Δρ. Deepak Chopra
* Συνεδρίες 5, 10, 20 και 30 λεπτών για να ταιριάζουν στις ανάγκες σας όπου κι αν βρίσκεστε
* Οι πιο δημοφιλείς προκλήσεις ευεξίας μας, συμπεριλαμβανομένων των προγραμμάτων μας 21 ημερών και Ταξίδι στην ευημερία
* Ένα κουίζ για να ανακαλύψετε τον μοναδικό σας τύπο μυαλού-σώματος και να λάβετε εξατομικευμένο περιεχόμενο σχεδιασμένο για εσάς
* Συνιστώμενες καθημερινές συνεδρίες για να δημιουργήσετε την πρακτική σας
* Μηνιαία νέα προγράμματα και συλλογές
* Εξατομικευμένη παρακολούθηση για να σας βοηθήσει να παραμείνετε παρακινημένοι και να δείτε την πρόοδό σας
Πιστεύουμε ότι όλοι έχουν δικαίωμα σε μια υγιή και χαρούμενη ζωή. Κατεβάστε το Presence και βελτιώστε το ταξίδι σας προς την ολοκληρωμένη ευεξία.
Αποκτήστε πρόσβαση στον οδηγό σας για την ευεξία δωρεάν, με μια επιλογή από τα προγράμματα υπογραφής μας ή ξεκλειδώστε την πλήρη γκάμα περιεχομένου Παρουσίας για 69,99 $ ετησίως με μια δωρεάν δοκιμή 7 ημερών, δηλαδή μόλις 0,19 $ την ημέρα.
Το Presence αποθηκεύει τις συνεδρίες διαλογισμού σας στην εφαρμογή Apple Health.
Διαβάστε τους όρους και τις προϋποθέσεις εδώ:
https://presence.app/terms-of-use
Διαβάστε την πολιτική απορρήτου εδώ:
https://presence.app/privacy-notice
Ενημερώθηκε στις
30 Οκτ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση