Το Flash Interval Timer Workout είναι το καθαρό, ισχυρό χρονόμετρο που έχει σχεδιαστεί για σοβαρή προπόνηση.
Είτε κάνετε Tabata, HIIT, κυκλική προπόνηση είτε οποιαδήποτε προσαρμοσμένη διαλειμματική προπόνηση — αυτή η εφαρμογή σας καλύπτει.
ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
• 20 έτοιμες προεπιλογές — Tabata, AMRAP, EMOM, διαστήματα πυραμίδας και άλλα
• Δημιουργήστε τις δικές σας — δημιουργήστε πλήρως προσαρμοσμένα διαστήματα προπόνησης/ανάπαυσης με πολλαπλούς γύρους
• Αποθηκεύστε τις προπονήσεις σας — αποθηκεύστε τις αγαπημένες σας ρουτίνες στην προσωπική σας βιβλιοθήκη
• Παρακολουθήστε την πρόοδό σας — πλήρες ιστορικό προπονήσεων, ώστε να μπορείτε να δείτε πόσο μακριά έχετε φτάσει
• Ηχητικά σήματα — φωνητικές ανακοινώσεις και ηχητικές ειδοποιήσεις σας κρατούν σε καλό δρόμο χωρίς να παρακολουθείτε την οθόνη
• Χρονόμετρο φόντου — συνεχίζει να λειτουργεί όταν η οθόνη σας απενεργοποιείται
• Λειτουργεί εκτός σύνδεσης — δεν απαιτείται internet κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας
• Δωρεάν χρήση — χωρίς paywalls, χωρίς συνδρομές
ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ
Tabata • HIIT • Κυκλική Προπόνηση • AMRAP • EMOM • Pyramid • Ladder • Προσαρμοσμένα Διαστήματα
Καθαρός σχεδιασμός, χωρίς ακαταστασία. Απλώς ξεκινήστε το χρονόμετρο και προπονηθείτε.
Δωρεάν χρονόμετρο διαστημάτων για προπονήσεις Tabata, HIIT και κυκλικής προπόνησης.
Ενημερώθηκε στις
23 Αυγ 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση