JR STUDIO ACTIVE

TechBond, Lda

Περιγραφή εφαρμογής

💪 Σχετικά με εμένα

Γεια σας! Ονομάζομαι João Rodrigues, είμαι 28 ετών και ο αθλητισμός είναι μέρος του εαυτού μου. Πάντα είχα κίνητρο να κάνω σωματική δραστηριότητα—είναι κάτι περισσότερο από συνήθεια, είναι τρόπος ζωής.

Κατά την εφηβεία, ξεκίνησα το ταξίδι μου στο ποδόσφαιρο, όπου γεννήθηκε ένα μεγάλο πάθος που διατήρησα για αρκετά χρόνια.

Το 2018, αποφάσισα να πάρω πτυχίο στον αθλητισμό και εκεί ανακάλυψα ένα νέο πάθος: την προπόνηση με βάρη, την οποία εξασκώ από τότε.

Ξεκίνησα την επαγγελματική μου δραστηριότητα σε ένα γυμναστήριο, όπου εργάστηκα για τρεισήμισι χρόνια. Αυτή τη στιγμή, έχω τον δικό μου χώρο—το JR Studio Active.

Στις αρχές του 2025, τερμάτισα τη σύνδεσή μου με το ομοσπονδιακό ποδόσφαιρο και αποφάσισα να επικεντρωθώ αποκλειστικά στο να βοηθάω άλλους ανθρώπους να πετύχουν τους στόχους τους.

Επέστρεψα επίσης στο τρέξιμο—μια αληθινή σχέση αγάπης/μίσους (όσοι τρέχουν το ξέρουν 🫣). Έχω ήδη συμμετάσχει σε αγώνες όπως το Serra Amarela 15 χλμ. και ο Ημιμαραθώνιος Famalicão 2025, και αυτή είναι μόνο η αρχή! 🔥

Με όλη την εμπειρία που έχω αποκτήσει, θέλω να μοιραστώ τις γνώσεις μου και να σας βοηθήσω να πετύχετε τους στόχους σας.

⸻

🧠 Φιλοσοφία Ζωής

«Τα σπουδαία πράγματα χρειάζονται χρόνο.»

«Το να τα παρατάς δεν επιταχύνει τα πράγματα.»

«Η εστίαση είναι στη συνέχεια.»

⸻

🏋️‍♂️ Τι θα βρείτε εδώ

• Εξατομικευμένη εκπαίδευση, με διαδικτυακή υποστήριξη για να σας βοηθήσει να απλοποιήσετε την προπόνησή σας και να διατηρήσετε την πειθαρχία που κάνει όλη τη διαφορά.

24/7 απομακρυσμένη υποστήριξη, με συνεχή βελτιστοποίηση και απαραίτητες διορθώσεις, πάντα ευθυγραμμιζόμενη με τον στόχο σας.

• Προσωπική εκπαίδευση στο JR Studio Active, με απόλυτη εστίαση στους στόχους σας.

• Φυσική Αξιολόγηση, χρησιμοποιώντας το Πρωτόκολλο JR, για στενή παρακολούθηση της προόδου σας.

⸻

🚀 Ψάχνεις για πειθαρχία, κίνητρο και προσωπική ανάπτυξη;

Ελάτε μαζί μου σε αυτή την περιπέτεια! 💪🔥

Τι νέο υπάρχει

Primeira versão oficial!