SportTracker –Fitness & Health

Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
10+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Μάθετε περισσότερα
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

SportTracker – Fitness & Santé είναι η all-in-one εφαρμογή παρακολούθησης υγείας, φυσικής κατάστασης, διατροφής και ύπνου.
Σχεδιασμένο για αθλητές, λάτρεις της φυσικής κατάστασης και οποιονδήποτε θέλει να βελτιώσει την υγεία του, το SportTracker σάς δίνει τον πλήρη έλεγχο της προόδου σας διατηρώντας παράλληλα τα προσωπικά σας δεδομένα ασφαλή — όλα αποθηκεύονται τοπικά στη συσκευή σας.

📊 Παρακολούθηση Υγείας & Σώματος
Παρακολουθήστε τις βασικές μετρήσεις του σώματος σας με ακρίβεια:
- Βάρος
- Μυϊκή μάζα
- Ποσοστό σωματικού λίπους
- Επίπεδο ενυδάτωσης
- Οστική μάζα
- Αρτηριακή πίεση
- Καρδιακός ρυθμός ηρεμίας
- SpO2 (κορεσμός οξυγόνου)

🏋️‍♂️ Διαχείριση προπόνησης
- Σχεδιάστε, καταγράψτε και αναλύστε τις προπονήσεις σας:
- Δημιουργήστε προσαρμοσμένες προπονήσεις ή χρησιμοποιήστε προκαθορισμένα πρότυπα.
- Καταγράψτε σετ, επαναλήψεις, βάρη και χρόνους ανάπαυσης.
- Παρακολουθήστε την πρόοδο δύναμης και τα προσωπικά καλύτερα.
- Λειτουργεί για bodybuilding, cardio ή γενική φυσική κατάσταση.

🍏 Παρακολούθηση Διατροφής
- Διατηρήστε τη διατροφή σας σε καλό δρόμο με εύκολη καθημερινή καταγραφή:
- Θερμίδες
- Πρωτεΐνες
- Υδατάνθρακες
- Λίπη
- Ημερήσια πρόσληψη νερού

😴 Ανάλυση ύπνου
- Παρακολουθήστε την ποιότητα του ύπνου σας για καλύτερη αποκατάσταση:
- Ώρα ύπνου και αφύπνισης
- Βαθιές, ελαφριές και φάσεις REM
- Ώρα αφύπνισης

🌍 Πολύγλωσσο
Το SportTracker είναι διαθέσιμο σε:
- Αγγλικά
- Γαλλικά
- Ισπανικά
- Αραβικά
- Ιαπωνικά

🔐 Πρώτα το απόρρητο
- Δεν απαιτείται λογαριασμός.
- Χωρίς διαφημίσεις.
- Χωρίς συνδρομή.
- Όλα τα δεδομένα σας παραμένουν στη συσκευή σας.
- Εξαγωγή και εισαγωγή των δεδομένων σας σε μορφή JSON για δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας ή μεταφορά.

🚀 Προσεχώς
- Αυτόματη ανάλυση προόδου
- Σχέδια προπόνησης και διατροφής με τεχνητή νοημοσύνη
- Διαδραστικός οπτικός πίνακας εργαλείων
- Πάρτε τον έλεγχο της υγείας και της φυσικής σας κατάστασης σήμερα με το SportTracker – Fitness & Health.
- Απλό. Ισχυρός. 100% ιδιωτικό.
Ενημερώθηκε στις
6 Αυγ 2025

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Δεν συλλέχθηκαν δεδομένα
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης συλλογής από τους προγραμματιστές

Τι νέο υπάρχει

What's new 🎉
• **Personal Records** – see your best squat, bench, dead-lift and more right on the dashboard.
• **Weekly Sleep Score card** – track deep, light and REM stages at a glance.
• **Body-composition sync** – automatic import of fat %, muscle %, water % and bone mass from smart scales.
• **One-tap CSV export** – download workouts, nutrition, physio & sleep data for backups or spreadsheets.
• **Revamped dark theme** – crisper fonts, richer blacks, and smoother animations.