MyoAdapt

Αγορές εντός εφαρμογής
4,7
261 κριτικές
10 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Χτίστε μυς με έξυπνο τρόπο με το MyoAdapt, την εφαρμογή γυμναστικής που βασίζεται στην επιστήμη.

Το MyoAdapt είναι η έξυπνη εφαρμογή γυμναστικής που προσαρμόζει τις προπονήσεις σας σε πραγματικό χρόνο, βοηθώντας σας να χτίσετε μυς είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος αθλητής άρσης βαρών. Προσαρμόζει κάθε συνεδρία με βάση το ιστορικό προπόνησής σας, τον διαθέσιμο χρόνο και τον διαθέσιμο εξοπλισμό, ώστε να σημειώνετε πάντα πρόοδο, ανεξάρτητα από τις περιστάσεις.

Δοκιμάστε το MyoAdapt, δωρεάν για τις πρώτες 7 ημέρες!

ΧΩΡΙΣ ΠΡΟΤΥΠΑ. ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΙΚΗ, ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Είστε μοναδικοί και η προπόνησή σας πρέπει να είναι επίσης μοναδική. Όπως ένας προσωπικός γυμναστής, το MyoAdapt δημιουργεί ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο σε εσάς, όχι ένα γενικό πρότυπο, και εξελίσσεται μαζί σας καθώς αλλάζουν η ζωή και οι στόχοι σας.

Ο ΠΙΟ ΕΞΥΠΝΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΤΣΕΠΗ ΣΑΣ

- Εξατομικευμένος προγραμματισμός από 1 έως 24 μυϊκές ομάδες
- Η προηγμένη λειτουργία εξειδίκευσης του MyoAdapt σάς επιτρέπει να ιεραρχήσετε τα μέρη του σώματος στα οποία θέλετε να εστιάσετε περισσότερο
- Επιλέξτε το αγαπημένο σας πρόγραμμα προπόνησης ή αφήστε το MyoAdapt να επιλέξει το πιο αποτελεσματικό για τους στόχους σας
- Προπονηθείτε από 1 έως 7 ημέρες την εβδομάδα με βάση τον τρόπο ζωής σας
- Σχεδιάστε προπονήσεις σε διάστημα μόλις 15 λεπτών για να συνεχίσετε να κερδίζετε μυς όταν είστε απασχολημένοι
- Προπονηθείτε γύρω από τραυματισμούς με έξυπνες αντικαταστάσεις άσκησης και προσαρμογές έντασης
- Προσαρμόστε αυτόματα τις προπονήσεις με βάση τον διαθέσιμο εξοπλισμό, από επαγγελματικό γυμναστήριο έως ρυθμίσεις μόνο με το βάρος του σώματος
- Επιλέξτε πόσο συνεπείς ή δυναμικές θα είναι οι προπονήσεις σας: διατηρήστε τις προπονήσεις σας δομημένες, επιτρέψτε απαλή ποικιλία ή αλλάξτε πράγματα κάθε φορά
- Άμεσος επανασχεδιασμός προπόνησης εάν έχετε λίγο χρόνο ή χάσετε μια συνεδρία
- Δεν σας αρέσει μια άσκηση; Το MyoAdapt διαθέτει πάνω από 450 ασκήσεις για να διαλέξετε

ΒΑΣΙΣΜΕΝΟ ΣΤΗΝ ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΚΑΙ ΕΝΗΜΕΡΩΝΟΝΤΑΙ ΣΥΝΕΧΩΣ

Κάθε άσκηση, επανάληψη και σετ βασίζεται στα πιο πρόσφατα επιστημονικά στοιχεία. Είτε είστε αρχάριος είτε επαγγελματίας, το MyoAdapt παρέχει αποτελεσματικές, εξελισσόμενες προπονήσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας.

- Αλγόριθμος επιλογής ασκήσεων βασισμένος σε στοιχεία
- Προβλέπει επαναλήψεις και βάρος για το επόμενο σετ σας και διασφαλίζει ότι προοδεύετε συνεχώς
- Εξασφαλίζει συνεχώς προοδευτική υπερφόρτωση, προσαρμόζοντας δυναμικά τα βάρη σας
- Παρακολουθεί την ανάρρωσή σας με την πάροδο του χρόνου και προσαρμόζει το πρόγραμμά σας

ΤΙ ΚΑΝΕΙ ΤΟ MYOADAPT ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟ;

- Σχεδιασμένο από προπονητές παγκόσμιας κλάσης και διδάκτορες στην Επιστήμη της Άσκησης
- Χωρίς τυποποιημένα πρότυπα - Το MyoAdapt προσφέρει πραγματικά εξατομικευμένο και προσαρμοστικό προγραμματισμό
- Χωρίς καθοδήγηση με "Τεχνητή Νοημοσύνη" - Η λογική του MyoAdapt είναι χειροποίητη, βασισμένη στην πιο πρόσφατη επιστήμη από πραγματικούς ερευνητές
- Προηγμένη λογική που προσαρμόζει το πρόγραμμά σας εν κινήσει
- Αξιόπιστη από πραγματικούς αθλητές άρσης βαρών σε όλο τον κόσμο

ΤΙΜΟΛΟΓΗΣΗ & ΟΡΟΙ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ

Το MyoAdapt είναι μια premium εφαρμογή, που προσφέρει δωρεάν δοκιμή 7 ημερών, με δύο επιλογές συνδρομής:

Προσφορά early bird:
Μηνιαία: 16 $ ανά μήνα (κανονικά 22 $)
Ετήσια: 160 $ ​​ανά έτος (κανονικά 220 $)

Αυτές οι τιμές είναι σε δολάρια ΗΠΑ. Οι τιμές σε άλλα νομίσματα ενδέχεται να διαφέρουν. Οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα εκτός εάν ακυρωθούν. Μπορείτε να διαχειριστείτε τις συνδρομές σας στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας.

Πολιτική απορρήτου: https://myoadapt.com/privacy-policy/
Όροι Χρήσης: https://myoadapt.com/terms/
Άδεια Χρήσης Τελικού Χρήστη: https://myoadapt.com/eula/
Ενημερώθηκε στις
10 Ιαν 2026

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Υγεία και φυσική κατάσταση και 2 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,7
261 αξιολογήσεις
ΧΡ. Υ.
19 Ιανουαρίου 2026
great pricing for my country (Greece) they offer a two-person package at an even better price (couple or friends) constantly updated with new data and research easy and beautiful environment adapts to the equipment and time you have at any given moment for me who doesn't have much money to spend on a personal trainer and can't have specific days, hours and places that I workout, it's the best. may it continue like this!
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Aesop Research Ltd
20 Ιανουαρίου 2026
Hello there, tank you so much for the kind words. It’s great to hear that the app fits your schedule, budget, and training style so well. We really appreciate you taking the time to share your experience. We’ll keep working to make it even better! Best Wishes!
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΕΤΙΔΗΣ
1 Οκτωβρίου 2025
very well designed application i really enjoyed it and I can say that you can feel the difference on your body from the first week!
3 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Aesop Research Ltd
2 Οκτωβρίου 2025
Hi, Thank you for taking the time to leave a positive review! If you have any questions in the future, don't hesitate to reach out to us at info@myoadapt.com. Best wishes!
Manolis Tsikalakis
6 Ιουλίου 2025
A great app. Many information available, a lot of choices in order to fit the programme in my specific needs, and an algorithm that takes care of such a big chunk of parameters. This is not my first time using an app for working out. I have issued for 2,5 years Athlean-X and for 10 months JuggernautBjj. I think this one is in another class. Also the replies in my questions is within a few hours, much faster than in the other apps I have used. I will subscribe for a whole year.
2 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Aesop Research Ltd
10 Ιουλίου 2025
Hi Manolis, Thanks so much for the amazing feedback! We're thrilled to hear MyoAdapt stands out for you, especially compared to other apps. It's great to know the flexibility and support are making a difference, we’re excited to have you on board for the year! 💪 All the best!

Τι νέο υπάρχει

We've introduced a new Duo plan - a discounted partner bundle that lets two people share one subscription and save compared to individual plans, alongside a variety of other changes and fixes!

For a full list of changes, see: https://myoadapt.com/updates#v1_4_0