Διευθυντές - ανακτήστε τον έλεγχο, μάθετε πώς να διαχειρίζεστε το άγχος και το άγχος σας και βελτιώνετε την παραγωγικότητα και τις εργασιακές σας σχέσεις!
Το να είσαι διευθυντής στο σημερινό γρήγορο και απαιτητικό επιχειρηματικό τοπίο είναι αγχωτικό. Οι διευθυντές και οι ηγέτες αντιμετωπίζουν μοναδικές προκλήσεις που επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα και την προσωπική ευημερία και την ψυχική υγεία.
Η εφαρμογή μας - σχεδιασμένη αποκλειστικά για διευθυντές και ηγέτες - χρησιμοποιεί αποδεδειγμένες τεχνικές ενσυνειδητότητας και διαλογισμού για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα το άγχος, να αυξήσετε την εστίαση και την απόλαυση που προσφέρετε στην επαγγελματική ζωή και να βελτιώσετε τις σχέσεις σας.
Ενημερώθηκε στις
10 Ιουλ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση