PUMP LAB — Μετατρέψτε τον Χρόνο στην Οθόνη σε Μύες
4 ώρες την ημέρα. Αυτός είναι ο μέσος χρόνος που περνάτε κοιτάζοντας μια οθόνη. Τι θα γινόταν αν κάθε λεπτό απόσπασης της προσοχής σας κοστίσει ένα κάμψη;
Το PUMP LAB είναι το παιχνιδοποιημένο εργαστήριό σας για ψηφιακή πειθαρχία και ευεξία. Δεν μπλοκάρουμε απλώς τις εφαρμογές σας — μετατρέπουμε τον χρόνο στην οθόνη σας σε καύσιμο για το σώμα σας. Ο κανόνας είναι σαφής: θέλετε να κάνετε κύλιση στη ροή σας; Πληρώστε με άσκηση.
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ
Ορίστε το όριο — επιλέξτε τις εφαρμογές που σας κλέβουν τον χρόνο (μέσα κοινωνικής δικτύωσης, παιχνίδια, βίντεο, delivery).
Αυτόματο μπλοκάρισμα — όταν ο χρόνος τελειώσει, το PumpLab κλειδώνει την πρόσβαση.
Πληρώστε και ξεκλειδώστε — ολοκληρώστε σετ κάμψεων, καθισμάτων ή σανίδων για να ξεκλειδώσετε επιπλέον λεπτά χρήσης.
Εξελίσσεστε — κερδίστε χρόνο στην οθόνη και χτίστε ένα αξιοσέβαστο σώμα ταυτόχρονα.
ΔΙΚΑΙΟ ΠΡΟΣΒΑΣΙΜΟΤΗΤΑΣ
Το PUMP LAB χρησιμοποιεί τις Υπηρεσίες Προσβασιμότητας Android για να ανιχνεύσει ποια εφαρμογή βρίσκεται στο προσκήνιο και να μπλοκάρει την πρόσβαση στις εφαρμογές που έχετε επιλέξει όταν συμπληρωθεί το χρονικό σας όριο. Αυτή είναι η βασική λειτουργία της εφαρμογής: να σας βοηθήσει να ελέγχετε τη χρήση του τηλεφώνου σας, να μειώσετε τους περισπασμούς και να παραμένετε συγκεντρωμένοι κλειδώνοντας επιλεγμένες εφαρμογές μέχρι να ολοκληρώσετε τις ασκήσεις για να τις ξεκλειδώσετε.
Η Υπηρεσία Προσβασιμότητας χρησιμοποιείται αποκλειστικά για αυτόν τον σκοπό αποκλεισμού και ευεξίας. Το PUMP LAB δεν συλλέγει, αποθηκεύει ή κοινοποιεί το περιεχόμενο των οθονών σας ή τα δεδομένα στα οποία έχετε πρόσβαση μέσω αυτής της υπηρεσίας.
ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΣΑΣ: 141 ΜΑΧΕΣ
Κάθε προπόνηση είναι μια μάχη. Αντιμετωπίστε τους κακούς της ρουτίνας σας - τεμπελιά, μπιφτέκια και λίπος - σε ένα ταξίδι 141 επιπέδων. Νικήστε τους αρχηγούς, ανεβείτε επίπεδο και κατακτήστε 8 ελίτ αρένες: Χάλκινο, Ασημένιο, Χρυσό, Τιτάνιο, Πλατίνα, Διαμάντι, Μαύρο Διαμάντι και Οψιδιανό. Κάθε κατακτημένη αρένα ξεκλειδώνει μια νέα ανταμοιβή.
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΚΑΤΑΤΑΞΗ
Η πειθαρχία σας γίνεται πόντοι. Συγκεντρώστε XP, ανεβείτε στις κατατάξεις και ανταγωνιστείτε για την πρώτη θέση με άλλους χρήστες. Δείξτε το σήμα σας και αποδείξτε ότι είστε από τους ισχυρότερους.
ΑΥΤΟΜΑΤΗ ΜΕΤΡΗΣΗ ΜΕ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ
Η κάμερα του τηλεφώνου σας μετρά κάθε επανάληψη με ανίχνευση κίνησης χρησιμοποιώντας τεχνητή νοημοσύνη — χωρίς απάτη, χωρίς λανθασμένη μέτρηση. Όλη η επεξεργασία γίνεται τοπικά στη συσκευή σας.
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΓΙΑ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ, ΔΕΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Κάμψεις — στήθος, ώμοι και τρικέφαλοι
Καθίσματα — πόδια, γλουτοί και κορμός
Σκανδάλη — κορμός, στάση σώματος και σταθερότητα
Δεν χρειάζεστε γυμναστήριο ή βάρη. Μόνο το σώμα σας και το πάτωμα.
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΟ PUMP LAB;
Πραγματική ανταμοιβή — η χρήση του τηλεφώνου σας γίνεται το έπαθλο για την προσπάθειά σας.
Σιδερένια πειθαρχία — σταματήστε να βασίζεστε αποκλειστικά στη δύναμη της θέλησης και χρησιμοποιήστε ένα σύστημα που υποστηρίζει την πρόοδό σας.
Παιχνιδοποίηση που είναι εθιστική με τον σωστό τρόπο — ταξίδι, αρχηγοί, επίπεδα, κατάταξη και επιτεύγματα που σας ωθούν στην επόμενη προπόνηση.
Αληθινή ψηφιακή αποτοξίνωση — μειώστε τον χρόνο στην οθόνη, αποκτήστε εστίαση, παραγωγικότητα και ενέργεια. Σε αντίθεση με τα παραδοσιακά προγράμματα αποκλεισμού εφαρμογών, το PUMP LAB κατανοεί ότι θέλετε να χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας — αλλά σας βοηθά πρώτα να είστε παραγωγικοί και υγιείς. Μετατρέψτε την ατελείωτη κύλιση σε αύξηση μυϊκής μάζας και πλήρη εστίαση.
Η εστίαση είναι ο νέος μυς. Ο χρόνος που περνάτε μπροστά στην οθόνη δεν χρειάζεται να σπαταλιέται. Στο PUMP LAB, επενδύεται σε εσάς.
Κατεβάστε το PUMP LAB τώρα και βγείτε από την καθιστική λειτουργία.
ΣΥΝΔΡΟΜΗ
Ορισμένες λειτουργίες απαιτούν συνδρομή για πλήρη πρόσβαση. Η πληρωμή θα χρεωθεί στον λογαριασμό σας στο Google Play, με αυτόματη ανανέωση, την οποία μπορείτε να διαχειριστείτε και να ακυρώσετε ανά πάσα στιγμή στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας στο Google Play. Πολιτική Απορρήτου: https://fitcalai.app/pt/privacy
Ανταλλάξτε τον χρόνο μπροστά στην οθόνη με push-ups! Αποκλείστε εφαρμογές, εστιάστε και χτίστε μυς.
Ενημερώθηκε στις
27 Ιουν 2026
Υγεία και φυσική κατάσταση