Rmtracker

Rmtracker

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Το RMTracker είναι η ολοκληρωμένη πλατφόρμα γυμναστικής σας: προπόνηση δύναμης, καρδιαγγειακή άσκηση με δυνατότητα GPS, παρακολούθηση διατροφής και παρακολούθηση προόδου σε πραγματικό χρόνο—όλα σε μία εφαρμογή. Σχεδιασμένο για γρήγορη εγγραφή και παρακολούθηση αποτελεσμάτων χωρίς εναλλαγή μεταξύ πολλαπλών εφαρμογών.

💪 ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΕΝΔΥΝΑΜΗΣ
• Δημιουργήστε προπονήσεις σε πραγματικό χρόνο και παρακολουθήστε το βάρος, τις επαναλήψεις και το RPE (Ρυθμός Αντιληπτής Άσκησης)
• Υποστήριξη για drop sets και χρονόμετρο ανάπαυσης μεταξύ των σετ
• Αποθηκεύστε αυτόματα τις μέγιστες τιμές, τον όγκο και τις συνολικές επαναλήψεις σας
• Κατάλογος ασκήσεων με αναζήτηση ανά μυϊκή ομάδα και επεξηγούμενες τεχνικές
• Δημιουργήστε τις δικές σας επαναχρησιμοποιήσιμες ασκήσεις και ρουτίνες

🥗 ΕΞΥΠΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
• Καταγράψτε τα γεύματά σας ανά τύπο: πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό και σνακ
• Σαρώστε γραμμωτούς κώδικες για να προσθέσετε τρόφιμα άμεσα
• Σαρώστε ετικέτες διατροφής με την κάμερά σας (OCR) και εξαγάγετε αυτόματα μακροεντολές
• Ορίστε τους στόχους σας για θερμίδες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπος, φυτικές ίνες και νερό
• Δακτύλιοι μακροεντολών σε πραγματικό χρόνο, παρακολούθηση ενυδάτωσης και αποθηκευμένες συνταγές

🏃 ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΛΙΑ & ΤΡΕΞΙΜΟ (GPS)
• Παρακολουθήστε τα τρέξιμά σας ζωντανά με χαρτογράφηση διαδρομής και splits ανά χιλιόμετρο
• Απόσταση, ρυθμός, μέση και μέγιστη ταχύτητα, υψόμετρο και θερμίδες που καίγονται
• Ζώνες καρδιακού ρυθμού και έντασης μέσω Health Connect
• Γραφήματα ρυθμού, ταχύτητας και υψομέτρου ανά συνεδρία

📈 ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΟΔΟΣ
• Ιστορικά γραφήματα ανά μυϊκή ομάδα
• Μέγιστο βάρος, συνολικός όγκος και επαναλήψεις με την πάροδο του χρόνου
• Ιστορικό σωματικού βάρους και αυτόματος υπολογισμός ΔΜΣ
• Ενσωματωμένη αριθμομηχανή 1RM (μέγιστο μία επανάληψη)

🏆 ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ & ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ
• Παγκόσμιος πίνακας κατάταξης για squats, bench press και deadlift
• Κατάταξη ανά κατηγορία σωματικού βάρους
• Μοιραστείτε τις προπονήσεις και τα τρεξίματά σας με οπτικά πρότυπα έτοιμα για τις ιστορίες σας

👤 ΓΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
• Οι προπονητές και οι διατροφολόγοι διαχειρίζονται τους πελάτες τους, αναθέτουν προγράμματα διατροφής και ρουτίνες και παρακολουθούν την τήρηση
• Τα γυμναστήρια προσφέρουν την εφαρμογή στα μέλη τους με το δικό τους branding, πρόγραμμα μαθημάτων και σύστημα κρατήσεων

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το RMTracker δωρεάν. Το πρόγραμμα Premium ξεκλειδώνει προηγμένες λειτουργίες όπως ο σαρωτής ετικετών OCR, κινούμενες τεχνικές και εκτεταμένα αναλυτικά στοιχεία, με διαθέσιμη δωρεάν δοκιμή.

ΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΣΑΣ, ΥΠΟ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ΣΑΣ
Τα δεδομένα δραστηριότητας και υγείας (βήματα, θερμίδες και καρδιακός ρυθμός) διαβάζονται από το Health Connect μόνο με την άδειά σας και χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για να σας δείξουμε τη σύνοψή σας μέσα στην εφαρμογή. Δεν πουλάμε τα δεδομένα σας ούτε τα κοινοποιούμε σε τρίτους για διαφημιστικούς σκοπούς.

Κατεβάστε το RMTracker και κρατήστε την προπόνησή σας, τη διατροφή και την πρόοδό σας σε ένα μέρος.

Τι νέο υπάρχει

• Tu gimnasio, aún más suyo: los accesos directos usan ahora los iconos de tu centro, incluido el de Horarios.
• Los gimnasios asociados pueden personalizar su identidad en la app (logotipo y tipografía) sin esperar a una actualización.
• Correcciones y mejoras de estabilidad.